...枸杞子、菟丝子、补骨脂等组成，即补先天，又补后天，补而不滞，温而不燥。实验研究证实，其不但能促进骨髓由核细胞分裂，保护造血干细胞，而且能通过细胞免疫，抑制肿瘤细胞增殖和转移，并可补充营养物质和微量元素...
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...，后用文火煲两个半小时，加适量食盐即成。功效：汤品补而不燥，润而不腻，香浓可口，具补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。作者：
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...，后用文火煲两个半小时，加适量食盐即成。功效：汤品补而不燥，润而不腻，香浓可口，具补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...，也就是熟首乌。熟首乌补肝肾、益精血，且温而不燥，补而不腻，实为滋补之良药。对于劳累过度的职业女性来说，熟首乌才是最好的滋补良药。而且有研究报道，首乌还有促进神经细胞生长，提高肝细胞转化及代谢胆固醇的...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...一举多得。值得一提的是，这三类食品，大多性味平和，补而不腻，食而不燥，老弱妇孺咸宜。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...章鱼则令味道鲜美，绿豆则缓和燥热，相得益彰，使汤品补而不燥，润而不腻，健脾益气，养血润肤。〔烹制〕红枣去核，和绿豆一起洗净，用清水泡浸片刻；章鱼干洗净，用温开水泡浸半小时；莲藕洗净去节，切成块状；猪笔...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...因其有“滋肾气，补精血……此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名……”的记载。抗衰老、延年益寿仅次于人参，居第二位，素有“沙漠人参”之美誉，因其补肾壮阳的奇特功效，又有人称...
医药产业药品天地；药界风云；药材市场分析...腹痛、月经不调有显著疗效。该酒阴阳双补，药力缓和，补而不峻，温而不燥，健康者使用，有明显的增强体质、调节机体机能和提高免疫功能等效果。作者：佚名
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...品不仅营养丰富，为诸多食品之冠，而且大多性味平和，补而不腻，食而不燥，对肾气渐衰、体弱多病的老人以及处在成长发育阶段、肾气不足的少儿尤其有益。冬天不妨吃吃“黑”，让黑色食品进入您的餐桌，您将会得到意想...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食... 膏方中配伍行气活血药使气机以复升降出入之常，又使补而不滞[4]，适应小儿“生机蓬勃“脏气清灵的生理特点。五脏之间的真元得以通达，正气存内而邪不可干。前贤滑伯仁谓：“补药中加行气活血药其效倍增。如...
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2010年第6卷第1期