...液循环很慢，氧气运输不顺畅。6、手心、脚心出汗——血虚诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。手心、脚心出汗——血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...枣2枚)，鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。血虚体质(气虚者常兼有血虚)形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比较内向，胆小，不善交际。发病时倾向于头晕头疼，心悸，失眠。对外...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚，痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中，我们常常具有两种或两种以上的复合体质。气虚体质(较为常见)形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特征：表现...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...女性常常失眠或者多梦，梦中的活动又特别丰富，这都是血虚、阴虚的表现。先天因素加上暗耗心血再加上不健康不规律的生活工作习惯，导致手脚冰凉便不足为奇。“融冰”靠养阴养血活血朱抗美教授认为，阴虚、血虚、血瘀...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...30克，白蜜10克，水煎服。中成药可选用补中益气丸。阴血虚便秘表现为患者大便秘结如栗，因血虚而见面色萎黄无华、唇爪舌淡、脉细等证，而兼有头晕目眩、心悸、口干少津、五心烦热等阴血虚证。治宜养血润燥，药用当归...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。6、手心、脚心出汗——血虚。若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，虽有便意而临厕努挣乏力，挣则汗出气短，便后疲乏；血虚者，大便干燥，面色无华，心悸眩晕；阴虚者，大便干结如羊屎状，形体消瘦，头晕目鸣，腰膝酸软或见颧红盗汗。气虚者忌用有行气作用之品，因行气多能耗气散气...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，虽有便意而临厕努挣乏力，挣则汗出气短，便后疲乏；血虚者，大便干燥，面色无华，心悸眩晕；阴虚者，大便干结如羊屎状，形体消瘦，头晕目鸣，腰膝酸软或见颧红盗汗。气虚者忌用有行气作用之品，因行气多能耗气散气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...、消痈、润肠通便的作用，常用于治疗皮肤瘙痒、老年人血虚肠燥便秘。生首乌用黑豆煮汁搅拌，蒸后晒干，则是制首乌。它具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的作用，常用于治疗血虚萎黄、须发早白、腰膝酸软等。现代药...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药