...热量的食物，以保证营养均衡。不能急剧减少糖分，以免血糖下降，增加空腹感。总之，不论采用什么方式和手段进行锻炼都要遵守，“因人而异”和循序渐进原则。凡事都是欲速则不达，只要持之以恒，健美的身材就会慢慢向...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...点心时间。这一点很重要，因为零食可以促进新成代谢和血糖的均衡。你的血糖越低，你的胰岛素就会越低。你要知道，胰岛素高的话，可是会在你的腹部储存脂肪呢。很多人都是在午餐和晚餐之间隔了五六个小时，而且中途不...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...一些，因为小米是长在旱地上的，也是温性的。问：现在血糖高、血脂高的人，吃饭是特别担心，小心翼翼，什么都不敢吃，又什么都想吃，针对他们，有什么好的建议呢？樊正伦：我认为，想吃什么就可以吃什么，这是一。第...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，孩子很可能会患上糖尿病。因为这种妊娠糖尿病的妇女血糖高，刺激胎儿自己也分泌很多的胰岛素，这种孩子在母体中储存能量的能力就特别强，”像毛毛这样的孩子，患糖尿病的几率要比其他小孩大得多。而在日本，儿童2...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，孩子很可能会患上糖尿病。因为这种妊娠糖尿病的妇女血糖高，刺激胎儿自己也分泌很多的胰岛素，这种孩子在母体中储存能量的能力就特别强，”像毛毛这样的孩子，患糖尿病的几率要比其他小孩大得多。而在日本，儿童2...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...孕期因为胎盘的形成可以分泌降解胰岛素的酶，使孕妇的血糖易于升高;孕妇血液相对稀释，怀孕后胰腺没有什么变化，使单位胰岛素的水平下降，也使孕妇易于出现妊娠期糖尿病。因此孕妇孕期应该尽量避免摄入过多糖分，应...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...打胰岛素的原因。经过几年来的健康宣传，用胰岛素控制血糖、预防并发症等概念已经深入人心，于是很多患者接受了胰岛素治疗。“可有些新发的患者，血糖不是很高，没有任何并发症，就非要医生给他开胰岛素不可，这就很...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；治疗...的糖尿病人认为肉是蛋白质，饭是多糖，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，三大营养物质(糖、蛋白质、脂肪)的摄入有它们各自的比例，摄入比例不当，也会引起营养不良，引起血糖的波动。相反，如果每天进食主食较少，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...到很好的作用，另一方面，维生素B1还可以帮助大脑利用血糖产生能量，使大脑更好地工作。特别注意，千万不可过分迷信“健脑品”等对智力和考试成绩的作用。因为人的智力受许多因素的影响，营养只是诸多因素之一，而各...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...点心时间。这一点很重要，因为零食可以促进新成代谢和血糖的均衡。你的血糖越低，你的胰岛素就会越低。你要知道，胰岛素高的话，可是会在你的腹部储存脂肪呢。很多人都是在午餐和晚餐之间隔了五六个小时，而且中途不...
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