...年上升，尤其是35岁至65岁的中年死亡者70%死于癌症、脑血管病、冠心病等，糖尿病致死所占比例也在上升。著名小品演员高秀敏、相声演员侯跃文都是冠心病猝死。中国近年慢性病的发病率呈现出低龄化、高发率的趋势。以往...
健康健康生活；养生保健；保健常识...氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有必然效果。糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。1.在日常饮食中控制盐分的摄入过多...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。4、排毒食谱上的其他食物芹菜：芹...
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健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，含“红花子”油，油能降胆甾醇和高血脂;软化和扩张血管，防衰老，调节内分泌。注意事项：千日红虽然有清肝定喘之功效，但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神精麻木。适宜搭配：不适宜搭配其...
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健康健康生活；美容瘦身；中医美容...这么高效的植物素。浆果含有大量的多酚，它能通过封锁血管的形成(血管生成)，加速癌细胞有计划地自杀，起到阻碍癌症的作用。多酚还具有很强的抗氧化能力，因此，能够截获导致破坏健康体细胞和提前老化的自由基。尽量...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食