...肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。1.羊肉：性味甘温，含有...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...指出，牛奶中的一种生长因子可能是造成痤疮的主因。而蛋白质中的一些氨基酸会刺激身体产生某些激素，如雄激素等，同样可能引发痤疮。要有效预防和治疗痤疮，最好的办法就是多食用含有欧米伽—3脂肪酸的鱼类，多吃新...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象：*蛋白质蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。第5招——酪梨丰胸招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜...
健康健康生活；美容瘦身；乳房变美的魔法；塑造坚挺美乳...下食物，看看自己与配偶是不是有缺少健康饮食的迹象：蛋白质蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...~25毫升的红酒对于放松身心很有帮助。鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的怡情食物。果仁类以及各种各样的蔬菜。下面给大家介绍几个治疗前列腺疾病的保健小方:1.生吃荸荠或甘蔗，可打成汁来喝，有清热作用。2....
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...康，还可能对宝宝的智力产生良好的影响。好处4：素食蛋白质含量不低于肉类。几乎所有的人都会担心素食含蛋白质不够。其实，大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍，毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当，绿豆、豌豆、蚕豆中的...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...浆，记得优先购买国产大豆。东北的优质黄大豆脂肪少，蛋白质高，富含胡萝卜素，做豆浆的品质远胜美国进口的转基因豆子。黑大豆则以山西最佳，内蒙、河北的也不错。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...证据表明它的营养作用会超过鸡蛋、大豆等普通食物中的蛋白质。”王兴国介绍说，我们每天通过食物摄入各种各样的蛋白质，如来自奶类的乳清蛋白和酪蛋白，来自蛋类的卵白蛋白和卵磷蛋白，来自大豆的大豆蛋白，来自肉类...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...医生远离我”。适当的食物确有致病、防病之功效，例如蛋白质、锌、维生素C和E，这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。免疫系统十分脆弱，它不象心脏和循环系统那样坚强。皮肤的免疫系统包含一系列的复杂屏障，防范病...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它