...、芝麻等干果，海带、木耳、香菇、牡蛎、山药、肉桂、薏米仁、木瓜、桃仁、沙棘等均不失为钙的良好来源。同时，要有健康的生活方式，包括多运动和晒太阳，少抽烟、喝酒，少喝咖啡等。选择二：补血对于女性来说，缺铁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脾胃、性质平和、补而不腻的补益食品，常用的有赤豆、薏米仁等，将其煮烂，加糖服食，是良好的滋补食品，并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等，以解暑止渴、生津凉血。秋季食补应以滋阴润燥为主，如银耳、蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...脾胃、性质平和、补而不腻的补益食品，常用的有赤豆、薏米仁等，将其煮烂，加糖服食，是良好的滋补食品，并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等，以解暑止渴、生津凉血。秋季食补应以滋阴润燥为主，如银耳、蜂蜜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。作者：
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次，在秋季还应注意提高热量的消耗，有计划地增加活动。秋高气爽，正是外出旅游的大好时节，既可游山玩水，使心情舒畅，又能增加活动量，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...薯、白萝卜、荷叶、黄瓜减肥，西红柿、柿叶祛斑，海藻薏米粥治疗痤疮，银花知母粥治疗酒渣鼻．藿香粥防治口臭，核桃芝麻饼治疗脱发，桑椹酒防治白发等。某些损容性疾病的发生或加重与食物有着密切的关系，如油煎食品...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...防湿主要应以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主，如莲子、薏米、冬瓜、莲藕、山药、白扁豆等。2、滋阴润燥养津液秋季天干，常会使人的皮肤和口角干裂，口干咽燥、声音嘶哑，还可见毛发脱落增多，口渴便秘等一系列燥症，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...，白茯苓1钱，甘草1钱，山药1钱，白扁豆1钱，桔梗1钱，薏米1钱，莲肉1钱。主治：《片玉心书》卷五之参苓白术丸主治小儿疳症。因脾胃久虚，不能运转，以荣其气，或胎中受毒，脏腑血少，以致手足极细，项小骨高，尻削体...
词条中医学；方剂；中成药；方剂学...捣烂绞汁，涂抹患处。每日四次，连续治疗两个月。百合薏米粥∶百合6克，薏苡仁30克，加水适量，以武火烧开，改文火煮1小时，加适量糖或蜂蜜。海带绿豆汤∶海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(用布包好)，红糖适量...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...苓8钱，香附8钱，芦荟8钱，神曲8钱，胡连1两，川朴1两，薏米2两，陈皮6钱，苍术1两，黄连2钱，君子仁1两，当归2两，山楂8钱，内金1两，麦芽8钱，炙草5钱，谷芽1两。功效：《全国中药成药处方集》（抚顺方）之肥儿丸具有健...
词条中成药；中医学；方剂；健脾消食剂；消食剂；健脾消食；中药学；方剂学；健胃消积；驱虫