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健康健康生活；两性手册；关爱女性...由基对它们的伤害。根茎叶也均可入药，全身是宝。11、苹果上榜理由：在众多的水果之中，苹果可以说是最普遍的一种，苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，生吃苹果还能调理肠胃，因为...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用，还可以滋阴润肺。最佳果：雪梨。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、B族维生素、维生素C等，具生津润燥、清热化痰之功效。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。此外，猕猴桃、苹果等也对补阴很有帮助。最佳肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...少自由基对它们的伤害。根茎叶也均可入药，全身是宝。苹果11、苹果上榜理由：在众多的水果之中，苹果可以说是最普遍的一种，苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，生吃苹果还能调理肠...
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