落枕虽非疑难大病，但也给生活带来很大的不便。发生“落枕”后，不要惊慌，若感觉症状严重，应该就近就医，以免处理不当伤及颈椎关节；如果症状不是很严重，在这里教大家几点自我调理方法。1.冷敷：如果局部疼痛、僵...
健康健康生活；养生保健；保健常识落枕是常见病。笔者采用指掐“内关治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又没痛苦，特做一介绍，以便应用。 诊断落枕并不困难，但需注意排除颈椎疾病。若压痛点在项正中（即颈椎上），应考虑颈椎疾患...
参考资料中医中药；自我保健落枕是常见病。笔者采用指掐“内关治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又没痛苦，特做一介绍，以便应用。 诊断落枕并不困难，但需注意排除颈椎疾病。若压痛点在项正中(即颈椎上)，应考虑颈椎疾患，可...
参考资料中医中药；自我保健落枕是临床常见病，有的人晚上睡觉前还好好的，觉也睡得香，但早上起床却发觉脖子转动不灵，稍动则痛，影响工作、学习、生活。我们采用奇穴特效针法治疗落枕，仅用2～３针，即时见效，一次而愈，报告如下。 1临床...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第17期2004年7～12月，笔者采用董氏奇穴针刺与推拿相结合治疗落枕15例，现总结报告如下。 1资料与方法 1.1一般资料本组15例，男6例，女9例；年龄最小16岁，最大37岁，其中16～20岁的3例，20～30岁9例，30～40岁3例；急性损伤4例...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第15期落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠...
健康行业资讯；健康快讯落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠...
健康健康生活；护理集锦；家庭护理；生活与健康孩子落枕一般是枕头的高低不合适，使颈部过度屈曲，损伤了颈椎的椎间韧带和关节囊而造成的。小孩落枕后，切不可强搬硬扭。否则会发生颈椎骨折、脱位等。现介绍一简单治疗法，家长不防一试。 在小孩的左右手的手背...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问落枕时，随便请个非专业人员来“搬颈”是很危险的举动。用力不当，反而会造成更大的麻烦。如果落枕不是很严重，不妨试试以下方法自疗： 按压穴位。落枕者张开手掌背，在食指与中指之间有个落枕穴。让家人用大拇指...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法