苹果、木瓜、西瓜、梨子、芒果、奇异果、山竹、菠萝、榴槤、荔枝、椰子、柠檬、龙眼、柿子、香蕉、番石榴、甘蔗、甜瓜、枣、无花果、西红柿、杨桃、樱桃和葡萄、水蜜桃、柚子、橙、杏」一日一苹果「一日一苹果，医生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...美肤功效：西瓜有利尿的功效富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。轻松DIY：1、西瓜去皮切片榨纯汁。2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。3、所有纯汁混合搅拌均匀，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。菠萝菠萝，丰富的维他命不仅能淡化面部色斑菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...美肤功效：西瓜有利尿的功效富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。材料：西瓜2片、菠萝1/8颗。轻松DIY：1、西瓜去皮切片榨纯汁。2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。3、所有纯汁混合搅拌均匀，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；美容...美肤功效：西瓜有利尿的功效富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素，能分解蛋白质，帮助消化。材料西瓜2片、菠萝1/8颗。轻松diy1、西瓜去皮切片榨纯汁。2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。3、所有纯汁混合搅拌均匀，立即...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...等心血管病人的佳蔬良药。所以洋葱自古倍受重视。4、菠萝菠萝含很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、醒脑的作用。菠萝内含糖类、脂肪、蛋白质、维生素c和有机酸。菠萝的消食作用，主要因其含有丰富的菠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...等心血管病人的佳蔬良药。所以洋葱自古倍受重视。4、菠萝菠萝含很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、醒脑的作用。菠萝内含糖类、脂肪、蛋白质、维生素c和有机酸。菠萝的消食作用，主要因其含有丰富的菠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...着气温的日渐回暖，在超市和大街小巷中已随处都可闻到菠萝的清香了。菠萝可是个好东西，不仅酸甜可口，里面还内含维生素A、B、C、E等多种人体必需的元素，钙、铁、磷等矿物质也一应俱全，且以其味美价廉，受到广大市...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...着气温的日渐回暖，在超市和大街小巷中已随处都可闻到菠萝的清香了。菠萝可是个好东西，不仅酸甜可口，里面还内含维生素A、B、C、E等多种人体必需的元素，钙、铁、磷等矿物质也一应俱全，且以其味美价廉，受到广大市...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汁中搅匀即可。功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。6菠萝蜜茶材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：能清热祛火，消化脂肪、排...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识