...你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……菊花茶菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……菊花茶菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...易怒，所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。食疗：菊花茶。选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功效。心火主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...喝法：取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。荷叶茶中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身，有一些小窍门，能够增加减肥...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...用。适用于风寒头痛，血虚头痛等症。12、菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克。用开水冲泡饮用，每日数次，可治高血压。13、糖蜜红茶饮：红茶5克，用开水冲泡，再加入适量的蜂蜜和红糖，趁热频频饮服，每日3次，饭前服...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...茶也备受青睐。它具有清热解渴的作用。若将茶与薄荷、菊花、荷叶、石榴皮等佐料合在一起冲泡饮料用，还会起到治病的效果。下面特介绍自行配制的药茶，伴君安度盛夏。1、薄荷凉茶：取鲜薄荷3克，太子参6克，绿茶3克，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...滋阴壮阳，益智、强筋骨、泽肌肤、驻容颜等功效。红枣菊花粥赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克。以上原料加水煮沸粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、二便不利。冲泡法：桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡。菊花茶清热去火可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平时也可当开水饮用，是老少皆宜的茶饮品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...美颜的功效别样显著，是女性的养生好药！第一类症状：菊花清热解暑有时头痛，经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热。脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...火，又解渴润肺。如果不想吃肉发福，可以选择用麦冬、菊花、枸杞和决明子制成凉茶，具有减肥功效，不用担心身体脂肪堆积。当然，除了败火，不同的凉茶还具有不同的保健功效，吃完烤肉可以根据不同的需求选择，含有溪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康