...血的功效。推荐的食用方法：与黄豆一起炖汤，也可以和莲子一起放在粥里或是米饭里。最好不要用油炒着吃。3、杏仁杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘很有好处。但是中医认为杏仁有小毒，不宜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...同食。知道枣的好处，以下为你介绍枣的养生食谱:红枣莲子炖猪脊骨用料：猪脊骨，木香3克，甘草10克，红枣150克，去心莲子100克。制法：将猪脊骨洗净剁碎，木香、甘草装入布袋，加上红枣、去心莲子同入锅，加水用大火煮...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、薄荷粥是很有益处的。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需营养，又可补充经排汗而丢失的钾。二是寒凉饮食要减少。经过一个长夏后，人们的身体消耗都...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，选择一些富有营养，又易消化的食物，如红枣、山药、莲子等，有助于增强人体体质，促进慢性疾病的康复。对于慢性支气管炎的老年人，宜多吃一些梨或萝卜、银耳、百合，有清肺化痰的作用，少食辛辣之物避免呼吸道受到...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...血的功效。推荐的食用方法：与黄豆一起炖汤，也可以和莲子一起放在粥里或是米饭里。最好不要用油炒着吃。3、杏仁杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效。对于预防孕期便秘很有好处。但是中医认为杏仁有小毒，不宜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：Fei'erTangjiang标准编号：WS3-B-1398-93处方：山药3.5g芡实3.5g莲子3.5g北沙参3.5g薏苡仁(炒)3.5g白扁豆(炒)3.5g山楂3.5g白术(炒)1.7g麦芽(焦)2.6g制法：以上十味，加水煎煮二次，每次2小时，合并煎液，滤过，滤液静置24小时，取上清液，浓...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...我们把食材再精心搭配一下，换成用绿豆和薏米、山药、莲子、小米，再加少许食盐煮成稀饭，则对糖尿病人有很好的疗效。这里面薏米和绿豆都是清热解渴、利水消肿的，山药、莲子和小米都可以健脾益肾，有很好的补益元气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。桂圆莲子汤：做法：这道做法很简单的，先将莲子去芯洗净，与桂圆、冰糖一起煮成汤即可。作用：具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、胡桃肉、川断、当归、白芍、山药、远志肉、益智仁、莲子。主治：妊娠腰痛，肝肾亏虚者。各家论述：是方补骨、桃肉木火相生，此郑相国所进青娥丸方也，引以杜、远则入肾，而当归之苦温以补血，白芍之酸收以敛阴，续...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...平和的滋补品，如枸杞、西洋参、何首乌、银耳、生地、莲子等。有的患者则属于虚火、实火并存，这时就可在服平补之品的同时，再吃些凉性之物来平抑实火。这些平和的滋补品与凉性去火茶相互配伍，可增强疗效，加速降虚...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南