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  • 自制夏日七种开胃水果茶

    ...叶茶,可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。荸荠茶:荸荠和海蜇皮各50克,茶叶5克,水煎服。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等;用新鲜荸荠榨汁,加上茶叶饮用,可防治麻疹,并对肺热患者有清...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 春燥来袭!水果养生教你吃掉“火气”

    ...制各种糖水,清甜并带有花香味汁水让秋天美好起来。荸荠清热又解毒且不管荸荠是水果还是蔬菜争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样健康。清肺热和解毒就是它最大功效,而清脆多汁时令荸荠不论是...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 10大家常食物果皮营养赛良药

    ...高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。4、荸荠荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒生物排泄物和化学物质。另外,荸荠皮中还含有寄生虫,如果吃下未洗净荸荠皮,会导致疾病。5、银杏皮果皮中含有有...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 保肝护肝多吃红枣枸杞

    ...:泥鳅性味甘平,有退黄疸作用,还可提高血清白蛋白。荸荠汤原料:荸荠20克,洗净,不除皮。制法:荸荠切碎,煮汤代茶。功效荸荠味甘寒,有清热利尿之功效,治湿热、黄疸、小便不利,同时可起保肝护肝之功效。肝炎...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋风送爽当季食材“贴秋膘”

    ...蜜,然后加入适量冰块即可。合河二鲜粥原料:百合、荸荠各2个,粳米25克,冰糖少许。做法:将荸荠去皮煮熟,压碎;百合切成细丝。用煮荸荠水加入粳米、百合和荸荠同煮成粥。加入冰糖即可。适宜应季食品南瓜气候...

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  • 小满节气养生吃什么家常菜

    ...勾芡,翻炒几下装盘即成。[功效]温中健脾,利水消肿。荸荠冰糖藕羹[配料]荸荠250克,藕150克,冰糖适量。[做法]荸荠洗净去皮,藕洗净切小块。沙锅加水适量,将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时,加入冰糖再炖10分钟,起...

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  • 几款用于糖尿病的玉竹药膳

    ...病“上消症”者。玉竹猪心材料:玉竹200克,猪心500克,荸荠50克,韭菜10克,鸡汤40克,精盐2.5克,酱油15克,料酒10克,胡椒粉、醋适量,葱、姜、水淀粉、香油、植物油各适量。做法:1.玉竹洗净切片,用水煮提法提取玉竹浓...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;药膳
  • 冬季吃“三黑”养生必懂三原则

    ...烂熟;调入黑芝麻及白糖,再稍煮片刻,即可盛起食用。荸荠冰糖饮抗菌退烧泻内火荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人则视它为“江南人参”。荸荠中蛋白质和碳水化合物含量...

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  • 小心秋果伤身7种水果别多吃

    ...,即使常人也不宜多食,多食伤齿,且使人厌食。菱角、荸荠6、菱角、荸荠:许多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸荠不削皮,而不经消毒杀菌,很易感染上姜片虫病。姜片虫虫体肥厚,在显微镜下观察极似切下姜片,入人体后...

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  • 女性饮食养生:吃9种可口水果春季防上火

    ...是想到它清新味道,就够除燥,提神醒脑了。甘蔗:荸荠:且不管荸荠是水果还是蔬菜争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样健康。清肺热和解毒就是它最大功效,而清脆多汁时令荸荠不论是入菜,还...

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