早餐，每个人都是匆匆忙忙吃，下面几种是相当受欢迎的常见早餐吃法其实都存在这样那样的问题，如何改善营养缺乏的状况，让早餐更有营养，看看下面的做法吧。回锅饭：不少家庭的主妇都会在做晚饭时多做一些，第二天早...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康香蕉对婴幼儿来说是美味可口、容易消化的食物，美国的科研人员已把肝炎病毒的基因植入香蕉，用以代替疫苗，其价格比用注射器注射疫苗要便宜100倍。然而，香蕉疫苗也有缺点，它从新抗原基因的导入到收获大约需要2～3时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它蜂蜜富含许多微量元素和维生素，无论是营养价值，还是药用价值，都堪称上品，但鲜蜂蜜不可直接食用。提醒：因为蜜蜂在酿制蜂蜜时，尤其是在花源短缺时，常常会采集一些有毒的花粉。因此，鲜蜂蜜内难免会含有有毒植物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康早餐一定要吃，但是吃的如果不恰当，同样会损害你的健康。下面几种相当受欢迎的常见早餐吃法，都存在这样那样的问题。1.回锅饭不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康平日里口臭等小缺点往往会对人际交往产生障碍。专家介绍，很多口臭是由于消化不良引起，适量吃一些食物能有效缓解口臭。国家二级公共营养师巩宏斌介绍，贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，虚火郁结，或某些口腔疾病...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康原料：猪脚4块、香菜末少许辅料：啤酒1瓶、酱油2大匙、冰糖1大匙做法：1.猪脚洗净，先汆烫过捞出，再用热油炸上色，接着用冷水冲凉。2.猪脚放深锅内，加入所有调味料烧开，改小火焖煮至猪脚熟烂，约1小时。3.中途多翻动...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食早餐一定要吃，但是吃的如果不恰当，同样会损害你的健康。下面几种相当受欢迎的常见早餐吃法，都存在这样那样的问题。1.回锅饭不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康在日常生活中，常遇到相似的食品不知选哪一种为宜。比如，豆奶、奶粉和牛奶，应该吃哪一种更好呢？对于这个问题应该做些分析。奶粉是牛奶经过加工后制成的干燥食品，易于保存。但牛奶在干燥过程中，有一些营养素被破...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它在日常生活中，常遇到相似的食品不知选哪一种为宜。比如，豆奶、奶粉和牛奶，应该吃哪一种更好呢？区养生保健协会专家介绍，奶粉是牛奶经过加工后制成的干燥食品，易于保存。但牛奶在干燥过程中，有一些营养素被破坏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康三分治七分养最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处小米粥就馒头（不是包子），可以养胃有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康