...半汤匙菜泥。各种果汁、菜水，每天喝两次。妈咪巧制作茄子泥原料：嫩茄子1/2个，注意不要用老茄子，因为里面的籽使宝贝不易吞咽，还可能卡住宝贝。做法：1.将茄子切成1厘米宽的细条。2.把茄子条蒸10分钟，直到软烂。3.将...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...小火炖2小时，那时侯鱼肉都溶到汤里了，更美！蚝油烧茄子原料:茄子(紫皮，长)400克，姜15克，白皮大蒜25克，蚝油50克，白砂糖20克，味精2克，盐1克，料酒25克，豌豆淀粉40克，植物油50克做法:1.把茄子洗净剥皮，切成3厘米大小...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...消痛、调气舒郁、清热解毒、止渴消暑、利尿润肤。清拌茄子[配料]嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。[做法]茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投如凉水中，泡...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...时，将土豆块放入，炸成金黄色，略显透明时捞出；再将茄子倒入，炸至金黄色，加入青椒一起捞起；以少量热油爆香葱花及蒜茸，加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块，略烧；加入湿淀粉大火收汁即可。点评：传统鲁...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...热量食品，可以防止发胖。烤瓜菜原料：绿西葫芦50克、茄子20克、小西红柿3个、洋葱20克、香菇2朵。调料：蒜瓣、黑胡椒、盐、橄榄油。做法：1.西葫芦、茄子、小西红柿、洋葱、香菇等洗净切小块；蒜瓣捣泥，与橄榄油、盐...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食地三仙是一款典型的素菜荤做的东北菜，因为茄子、土豆和柿子椒被东北人统称为地仙，所以这“地三仙”的菜名也是顺理成章。每次我做地三仙的时候一定要加西红柿进去，一来提味，二来漂亮。先来了解一下主要的材料吧：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...颜的作用。针对人群：忙碌的上班族以及爱美人士。凉拌茄子原料：茄子、橄榄油做法：先将茄子蒸熟，再放入橄榄油或玉米油凉拌。不可放大料、花椒等味较重的调味料，保持口味的清淡，可依个人喜好放少许蒜蓉、虾皮等。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食近来，哈尔滨市的一些市民纷纷开始生吃茄子，有一天生吃一个茄子的，也有每天早晚各生吃一个茄子的。更有甚者，一些市民甚至取消早餐，用生茄子来代替。营养专家和医生提醒广大市民，有的蔬菜适合生吃，有的蔬菜则不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康本报记者黄晏君近来，哈尔滨市的一些市民纷纷开始生吃茄子，有一天生吃一个茄子的，也有每天早晚各生吃一个茄子的。更有甚者，一些市民甚至取消早餐，用生茄子来代替。营养专家和医生提醒广大市民，有的蔬菜适合生吃...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生素B等。推荐秋季宝宝辅食食谱二：肉末茄泥原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食