...症状。量：需要每天补充硒。按世界卫生组织要求：人体膳食中每日需含200微克硒，当然，如果他生病了，最好要多一些。巴西坚果中含有丰富的天然硒，每个坚果中含有100毫微克的硒！ω-3s脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...5中华人民共和国卫生行业标准WS/T559—2017《恶性肿瘤患者膳食指导》（Dietaryguideforcancerpatients）由中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会2017年8月1日《关于发布〈老年人不良风险评估〉等9项推荐性卫生行业标准的通告》（国...
词条词条；中华人民共和国卫生行业标准；营养学；膳食营养...的62.2％，骨中的锌占全身体内锌的28.5％。正常人从普通膳食中每日摄取10-15mg锌，吸收率为20％-30％，主要在小肠内和胰腺分泌的小分子量配体－前列腺素E2结合后，经小肠上皮细胞吸收。锌进入毛细血管后由血浆运输至肝及全...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床生物化学...免受氧化修饰的低密度脂蛋白的损伤；蔬菜水果中的大量膳食纤维还能降低人体血浆胆固醇水平；鲨烯和苔条能促进高密度脂蛋白胆固醇的增高；蔬菜、水果通过对机体补充硒，减少人体因缺硒造成的心肌细胞损伤。2、降低癌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...纤维素摄入过少，纤维素虽是不能利用的碳水化合物，但膳食中纤维素偏低，会促进大肠癌的发生。大肠癌的发生是由于某些刺激物（或毒物）在肠道停留时间过长所致，多食含纤维素食物会缩短食物通过肠道的时间。促进致癌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...纤维素摄入过少，纤维素虽是不能利用的碳水化合物，但膳食中纤维素偏低，会促进大肠癌的发生。大肠癌的发生是由于某些刺激物（或毒物）在肠道停留时间过长所致，多食含纤维素食物会缩短食物通过肠道的时间。促进致癌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...纤维素摄入过少，纤维素虽是不能利用的碳水化合物，但膳食中纤维素偏低，会促进大肠癌的发生。大肠癌的发生是由于某些刺激物(或毒物)在肠道停留时间过长所致，多食含纤维素食物会缩短食物通过肠道的时间。促进致癌物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...50—200微克之间是安全的。我国的研究人员根据国内习惯膳食的调查建议每日400微克作为最大安全膳食硒日摄入量。合理补充营养的方法专家指出，孕妇增加营养应根据整个孕期不同阶段对饮食与营养的需求特点而定。现在的优...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...纤维素摄入过少，纤维素虽是不能利用的碳水化合物，但膳食中纤维素偏低，会促进大肠癌的发生。大肠癌的发生是由于某些刺激物（或毒物）在肠道停留时间过长所致，多食含纤维素食物会缩短食物通过肠道的时间。促进致癌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体必需的营养元素，但在人体内不能自行合成，必须通过膳食进行补充。与蛋白、脂肪、糖类等主营养元素相比，矿物质缺乏更具隐蔽性，因而被世界微量营养组织称之为“隐性饥饿。目前，全球“隐性饥饿人群高达1/3，...
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