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  • 8种食物5种食谱去除秋燥

    ...津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。枇杷:利肺气,化痰止咳(热咳),和胃降气,有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。柿子:味甘涩性寒,润肺止咳,清热生津化痰软坚...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 四招教妈咪判断小儿消化不良!

    ...、便秘多是因为肠胃功能不成熟。凉茶会损害脾胃,造成脾虚,令肠胃更加不好。四招判断宝宝消化功能许教授认为,孩子消化好则百病不侵。那么如何判断孩子消化好不好呢?他给家长们支了四招——·睡眠:“胃不和而卧...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 选对中草药茶饮:常喝决明子茶易致月经不调

    ...原因引起喑哑用胖大海无效,特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。决明子虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常,有泄泻与低血压者应慎用,怀孕女性也慎...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 完全告别减肥后遗症

    ...肤肯定要松弛下来。如果从中医角度看,胃热容易造成脾虚,皮肤也会松弛。解决方法:除了涂抹一些紧肤化妆品做辅助外,还要注意饮食,多喝水,随时补充维生素B和其他维生素。还可以通过针灸疗法治疗脾虚,改善肤...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 品尝鲜荔枝应有度

    ...丰富,有生津益血、温中理气、降逆等功效,适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝属湿热之品,因此如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,就不适宜吃荔枝,否则会加重病症。如果连续多日...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 乌鸡白凤丸并非妇科“万金油”

    ...都不能服用乌鸡白凤丸。钱博士说,女子带下分为肾虚、脾虚、湿热等多种证型,因此也要“具体问题具体分析”。由肾虚、脾虚、湿热引起带下就不能用乌鸡白凤丸。心脾两虚者,多用归脾丸;肾虚带下又分肾阳虚和肾阴虚...

    健康药品天地;家庭药箱;合理用药
  • 西洋参淮山红枣炖乳鸽(图)

    ...4龄童水平,看上去很瘦弱,嘴唇发蓝,中医说有风,脾虚。佘自强:估计他状况是血气不足引起,不妨饮花生(100克)北芪(15克)红枣煲牛月展,可以旺血。(缪洁湘)作者:缪洁湘

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;健康美食
  • 高考压力可导致肠胃“激动”考前饮食宜清淡

    ...激综合征方面具有很大优势。根据不同症状分为肝郁脾虚证、脾虚湿阻证等,采取不同方法随证加减治疗。除口服汤药或中成药外,还可以配合电磁穴位疗法等,用电子针灸刺激人体穴位,改善肠胃功能,一般1-2个疗...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女性常吃红枣山药粥有助防止子宫脱垂

    ...,味甜,具有补脾益气、养血安神功效,可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足、营卫不和、妇人脏躁等症。据现代药理研究发现,大枣含有蛋白质、糖类、淀粉、有机酸、黏液质、多种维生素和微量钙、磷、铁、...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 男女老幼通用的解秘妙方

    ...麻油适量。将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。注意:脾虚者,症见吐奶、易感冒者不宜。孕妇芝麻粥:取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。适用于身体虚弱、头晕耳鸣孕妇便秘患者食...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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