...消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。补品不少父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。鱼腥虾蟹一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...无副作用。水蛭是活血祛瘀的重药，有祛瘀消癥、软肝缩脾的作用，可抗肝纤维化和预防肝硬化的作用。水蛭一般是晒干研粉，装入胶囊吞服，每服2.5克，每日2~3次。且水蛭不宜加热焙干或煎服，易破坏有效成分。 记者：刚...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论... 2.白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现，如果白带的颜色发白且清稀，是脾内有湿寒，如果发黄且稠浊是脾内有湿热。 3.脂肪堆积。脂肪在中...
参考资料中医中药；自我保健...《伤寒论》中就有：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾的论述，就是既病防变的一种具体运用。再如肩周炎的早期，往往只表现为肩周局部的疼痛和不适感，不容易引起病人的重视，如果不进行有效的防治，就会进入粘连期...
参考资料中医中药；自我保健...逸结合，久则耗伤心血，损伤心神，且能影响肝的疏泄与脾的运化功能，出现心悸、健忘、失眠多梦，头昏目眩、急躁易怒、食欲不振等证。◆房劳过度应警惕房劳过度有两个方面的含义，一是指人的情欲过度，虚火妄动而损伤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...合：中医对人体的认识注重功能而忽略结构，如中医所说脾的功能有主运化、统血、主肌肉四肢等，但并没有细致深入地研究其结构。然而由于结构决定功能，物质有什么结构，就有什么功能。在中医现代化研究工作中，要对中...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...业内不少人士热衷于“实质研究，什么阴阳的实质、脾的实质、三焦的实质、经络的实质等等，那实质到底是什么？进一步说，就是能搞出点名堂也纳不进中医学的理论框架中去。在中药的研发方面，把传统中药当成是普通...
参考资料中医中药；中医文化...意思是要求少吃酸味食物以制肝火旺盛，多吃甜食以增强脾的功能。多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养宜选辛、温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。■护肝养肝要管好自己的嘴护肝养肝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...血压、缓冲贫血、促进抗体的合成，有预防感冒、增强肝脾的功能等作用。常见的富含蛋白质的食物有：鸡蛋、鱼类、牛奶及奶制品、坚果、豆类等。其次，还要注意各种维生素的吸收，特别是维生素E，有消除体内自由基，延...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，薰肤、充身、泽毛。”饮食进入人体，通过胃的吸收，脾的运化分布全身，即成为水谷精微而滋养脏腑、经脉乃至筋骨、肌肤、皮毛等，维持正常的生命活动和抵御邪气。对于身体即将进入“多事之秋”的中年人来说，饮食调...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康