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  • 床上私密事男人9个部位最渴望被女人碰触

    ...这个部位,男人感兴趣的是去抚慰对方而不是被抚慰。4.脊背不少女人评价男人强壮与否,经常看的是男人的脊背。一个有着强壮脊背的男人,被认为有着很强的毅力,能承受这个社会赋予的压力。别以为男人的脊背仅仅是强壮...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 拿准他身体9大敏感带让男人死心塌地

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  • 揭秘男人最希望女人碰触的9个部位

    ...这个部位,男人感兴趣的是去抚慰对方而不是被抚慰。4.脊背不少女人评价男人强壮与否,经常看的是男人的脊背。一个有着强壮脊背的男人,被认为有着很强的毅力,能承受这个社会赋予的压力。别以为男人的脊背仅仅是强壮...

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  • 女人必看!揭秘男人最渴望你“爱抚”的9大部位

    ...这个部位,男人感兴趣的是去抚慰对方而不是被抚慰。4.脊背不少女人评价男人强壮与否,经常看的是男人的脊背。一个有着强壮脊背的男人,被认为有着很强的毅力,能承受这个社会赋予的压力。别以为男人的脊背仅仅是强壮...

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  • 四式养肺功

    ...放松,双目紧闭,两手握成空拳,伸向背部反捶,先捶打脊背中央,再捶打脊背两侧,捶打时先从上向下,再从下往上。反复3~5遍,捶打时不要闭气。接着叩齿5~10次,并将津液缓缓咽下。此法可舒畅胸中之气,交通脊背经脉,...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 男人瑜伽能练肌肉

    ...,当腹肌参与到这个动作时,膝盖可以稍微弯曲。当你的脊背得到充分舒展时,慢慢伸直腿,胸部向大腿靠近。停留一小会儿,做个深呼吸,脖子要放松。保持这个姿势一分钟,然后慢慢站立起来。弓箭步姿势——伸展四头肌把...

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  • 秋季养生肺为先

    ...坐,腰背自然直立,双目微闭放松,两手握成空拳,反捶脊背中央及两侧,各捶3—4遍。捶背时,要闭气不息,同时叩齿5—10次,并缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上,再从上到下,沿脊背捶打,如此算一遍。先捶背中央,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病
  • 男人常做四个瑜伽动作能锻炼肌肉

    ...,当腹肌参与到这个动作时,膝盖可以稍微弯曲。当你的脊背得到充分舒展时,慢慢伸直腿,胸部向大腿靠近。停留一小会儿,做个深呼吸,脖子要放松。保持这个姿势一分钟,然后慢慢站立起来。弓箭步姿势——伸展四头肌把...

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  • 寻找男人的“G点”

    ...点”。以下是男人身上一些值得探索的性敏感点。后腰、脊背。男人的脊背是强壮的支撑,但却常被女性忽略。荷兰格罗宁根汉斯大学的性学专家发现,人体肋骨与腰际之间有着丰富的神经末梢,这些神经刺激大脑,会让男性更...

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  • “爱爱”男人最希望女人碰触的9个部位

    ...、呢喃和情话都是挑逗此区域的重要组成部分。3.胸膛4.脊背不少女人评价男人强壮与否,经常看的是男人的脊背。一个有着强壮脊背的男人,被认为有着很强的毅力,能承受这个社会赋予的压力。别以为男人的脊背仅仅是强壮...

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