...织带来额外的负担，使肌体过度疲劳。同时增加了颈部、肩膀和背部手上的几率。在此，威尔玛提供了一些可以更安全舒适的背书包的小贴士：1、双肩背书包，以便能更好地分配背包的重量，促使身体形态更好，姿势对称。在...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...胯1、膝盖自然上下晃动，如同平甩。2、用腰带动转身，肩膀放轻松，手臂像波浪鼓一般左右摆动，拍打裤袋口（即胯）。提醒：此式多练有助腹部器官，完成后可饮些温开水勿用力拍打，以免拍伤身体。7简易上班族男性运动上...
健康健康生活；养生保健；保健常识...面的困难，这是因为他们几乎很少把手臂高举过头，因此肩膀会变得较僵硬，而肌肉也会变得较无力。无力的肌肉无法很有效地移动僵硬的关节，因此肌肉所运动的范围会愈来愈小。唯有每日正常规律的运动，才能确保关节的运...
健康健康生活；美容瘦身；产后瘦身；6周后的运动...可自然愈合。2.锁骨骨折：是最常见的，发生于头位生产肩膀产出困难或臀位产，在锁骨处可摸到骨辗轧声，患侧的惊吓反射消失，治疗上以手臂和肩膀固定，会自动愈合。注视事项：骨折后除具有骨折症状外，还可见患侧肢体...
健康健康生活；育儿宝典；分娩...住孩子的腋下，将他举高再放下。2.宝贝划船锻炼部位：肩膀将孩子放在一张安全椅上，并安置于一张椅子旁。将一只手和同侧膝盖放在椅子上，保持背部挺直，从髋部俯身，将安全椅交替举高和放低。3.宝贝深蹲锻炼部位：大...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...适症状，请及时就医，此外以下功能锻炼有助康复。转动肩膀：这是一种简单有效的方式，可以增加血液循环并且缓解颈肩部紧张。做这个运动时，双肩简单的往前转动，然后往后，而且双肩要同时转动，每次10~15秒，然后再重...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...，重症病人其耳、颞部与肩部逼近或贴紧，并常伴随同侧肩膀向上抬举现象，缩短了耳与肩膀的距离。多数痉挛性斜颈病人的肌肉收缩频率大于10次/s，表现为头强直在一个方向，称为痉挛性；少数病人肌肉收缩频率少于10次/s，...
词条神经内科；运动障碍疾病...，重症病人其耳、颞部与肩部逼近或贴紧，并常伴随同侧肩膀向上抬举现象，缩短了耳与肩膀的距离。多数痉挛性斜颈病人的肌肉收缩频率大于10次/s，表现为头强直在一个方向，称为痉挛性；少数病人肌肉收缩频率少于10次/s，...
词条神经内科；运动障碍疾病...，上身和双腿成一个平面，将腰背挺直，腹部收紧，然后肩膀放下，肩胛骨向身后打开，如图所示。将双手臂绷直，手肘左右斜下张开，手掌转向左右两侧。然后如第二图所示将身体向前倾，弯腰，手臂向下，手腕在膝盖前相帖...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...，重症病人其耳、颞部与肩部逼近或贴紧，并常伴随同侧肩膀向上抬举现象，缩短了耳与肩膀的距离。多数痉挛性斜颈病人的肌肉收缩频率大于10次/s，表现为头强直在一个方向，称为痉挛性；少数病人肌肉收缩频率少于10次/s，...
词条神经外科；功能性疾病；锥体外系疾病；疾病