...认为，豆芽具有补气养血、清热明目、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症多发季节，春天多吃些黄豆芽可有效防治维生素B2缺乏症。此外，黄豆芽还是美容食品，常吃黄豆芽能营养毛发，使头...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...龋齿。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，还能明目、固齿、防止细胞老化等。五、每天吃一个鸡蛋每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。百岁寿星，著名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排，每...
健康健康生活；关爱老人...龋齿。喝酸奶能降低胆固醇，所以常喝酸奶的人不易患心血管病，还能明目、固齿、防止细胞老化等。五、每天吃一个鸡蛋每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。百岁寿星，著名经济学家陈翰笙博士根据营养学的安排，每...
健康健康生活；关爱老人...病根胸闷别不当回事适时做个颈动脉彩超入冬以后，心脑血管病进入了发病的高峰季节。据中国医科大学附属盛京医院心血管内科的孙志军教授分析：“气温下降，机体血管会收缩，血管一收缩，本来患高血压的人血压会越来越...
健康行业资讯；健康快讯...在遭遇着种种“黄牌警告”：力不从心，容易疲乏；心脑血管疾病开始出现，甚至遭遇前列腺“尴尬”……原本很高的幸福生活指数由此下降。怎样才能推迟衰老来临，让男人在拥有40岁的成功时，还能拥有20岁、30岁的强壮身体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康芝麻-心血管病人的佳食良药芝麻，自古以来就称为不老长寿高级食品。它含维生素、B1、亚油酸、铁、蛋白质等各种丰富的营养成分，其中含量最多，成为主要成分的维生素E，又常被人们称为防止老化的维生素。它对改善血液...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...固醇的摄入量大大增加，会引起动脉粥样硬化和危害心脑血管，并增加肝、肾负担。所以，每天吃12个就可以了。长寿老人们从不多吃。六、偏爱红薯吃红薯是长寿老人的一大喜好。老人说：一“红薯是个宝，顿顿离不了。”医...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对鸡蛋敬而远之，甚至“谈蛋色变”。蛋黄其实可保护心血管但实际上近几年来，许多营养学家开始推荐用鸡蛋来防治动脉粥样硬化。美国营养学家从鸡蛋中提取卵磷脂，每天给心血管病人吃4—6汤匙，3个月后，患者血清胆固醇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对鸡蛋敬而远之，甚至“谈蛋色变”。蛋黄其实可保护心血管但实际上近几年来，许多营养学家开始推荐用鸡蛋来防治动脉粥样硬化。美国营养学家从鸡蛋中提取卵磷脂，每天给心血管病人吃4―6汤匙，3个月后，患者血清胆固醇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对鸡蛋敬而远之，甚至“谈蛋色变”。蛋黄其实可保护心血管但实际上近几年来，许多营养学家开始推荐用鸡蛋来防治动脉粥样硬化。美国营养学家从鸡蛋中提取卵磷脂，每天给心血管病人吃4―6汤匙，3个月后，患者血清胆固醇...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康