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  • 中医健身系列——太极拳(一)

    ...表现出心脏收缩无力。第三,能锻炼神经系统,提高感官功能。由于打太极拳时,要求全神贯注,不存杂念,人的思想始终集中在动作上,故使大脑专注于指挥全身各器官系统机能的变化和协调动作,使神经系统自我控制能力得...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;太极拳
  • 老人冬季谨防五类病

    ...体补充足够的水分。3.适量运动可以提高身体的抵抗力。老年人最好在上午十时到下午两时适当到户外活动,活动不要太剧烈,散步、打太极拳、做保健操等都是很不错的选择。4.抽烟的老人建议戒烟,因为在烟雾的刺激下也很...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病
  • 如何走出冬季保健误区

    ...年的60%~70%,80岁以上的老人的死亡病因肺炎为第一位。老年人的各脏器功能衰退,免疫功能低下,尤其是免疫球蛋白A随年龄增长而下降,所以极易患呼吸道感染继发肺炎。由于老年人潜在疾病的并发症多,所以老年性肺炎死亡...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 秋季:不吃虾蟹照样易过敏

    ...易失去水分,一些干燥型皮肤的人会出现皮肤发干、瘙痒,老年人由于皮脂腺分泌功能减退,更会出现皮肤干燥不适,严重的还会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮,面部红白不一。刘靖提醒说,尤其糖尿病、关节炎等患者这时都...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 第六节 脑的高级功能和脑电图

    ...习过程遭受破坏,而纳洛酮可增强记忆。临床研究发现,老年人血液中垂体后叶激素含量减少,用加压素喷鼻可使记忆效率提高;用加压素治疗遗忘症亦收到满意效果。  3.从神经解剖角度看学习和记忆的机制从神经解剖的...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;生理学
  • “人活一口气”

    ...寿命则越长。运动保健专家认为,除了适量的运动可提高老年人肺活量外,经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,也能有效增加老年人的肺活量。省人民医院呼吸科80岁的杨玉教授向记者传授一法,练习腹式深呼吸,有助...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 改变不良生活方式预防青年高血压

    ...高血压与老年高血压的区别高血压是一个慢性病,大部分老年人的高血压是中青年的时候得的。很多老年人40多岁血压就高了,还有一部分老年人也不量血压,等到得了心肌梗死才知道血压高,这种并不属于老年高血压。老年高...

    健康求医问药;疾病专题;心血管专题;冠心病;冠心病常识
  • 人为何会“似曾相识”

    ...出现。然而,我们对它们的知觉却是由大脑中三个不同的功能回路,即位置知觉的回路、物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成;与此同时,这三个回路都处于颞叶的后半部分,相互比较接近。与知觉类似,记忆也分为很...

    健康健康生活;心理健康;心理探究
  • 从生物骨骼的起源与演变看肢体损伤与重建的发展史

    ...现象等,由于不能复制可能永远不能真实了解。  人体运动系统对创伤、疾病、肢体残缺的巨大修复机制与代偿能力,现代科学尚没有充分了解,骨科医生可以在活体上进行各种操作、治疗,用显微外科等技术进行组织移植,...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中国矫形外科杂志;2009年第17卷第24期
  • 男人也有更年期?

    按照“大于60岁为老年人”的标准,世界正在步入老龄化社会,据分析,全球60岁以上的人口将由1999年的5.93亿(约占总人口的10%)增加到2050年的19.7亿(约占总人口的22%)。急剧增加的老年人口必定会带来一系列问题,所以,对中老年...

    健康健康生活;更年期保健;男性更年期

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