...事电脑操作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。1.增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；美容...爱美人士也开始更加重视肌肤的保养。有人选择一些富含维生素C的水果制作面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但有专家指出，水果面膜补充维生素效果并不好。水果面膜补充维生素效果并不好第三军医大学新桥医院皮肤科...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...用的食品。由于寒冷气候使人体氧化产热加强，人体内的维生素代谢也发生变化。如增加摄入维生素A，可增强人体的耐寒能力。增加对维生素C的摄入量，可提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...烟民及“二手烟民都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经...
健康行业资讯；新闻专题；戒烟戒毒...高，多存在于番茄的皮和籽中。此外，番茄红素是脂溶性维生素，必须用油炒过才能被人体吸收。螺旋藻食品：螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...爱美人士也开始更加重视肌肤的保养。有人选择一些富含维生素C的水果制作面膜敷脸，为干燥的肌肤补充维生素。但有专家指出，水果面膜补充维生素效果并不好。第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授介绍，维生素C能...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤5．4维生素E 5．4．1维生素E的结构与性质 维生素E（VitaminE，VE）是生育酚（Tocpherol,T）与三烯生育酚（Tocotrienol,T3）的总称。自然界共有8种化合物，都有一个色满醇基及植醇的侧链。G-3与T的区别在于前者侧链3｀，7｀及11...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...1．下列何种物质不宜用滤过法除菌A.血液B.血清C.抗生素D.维生素E.支原体2．防止细菌污染培养基宜采用A.消毒B.灭菌C.防腐D.无菌操作E.灭菌与无菌操作3．杀灭包括芽胞在内的微生物的方法称Ａ．防腐 Ｂ．无菌 Ｃ．消毒 Ｄ．...
参考资料医源资料库；医源习题集；医学微生物学