维生素d缺乏的表现

营养素补充剂宝宝不能盲目吃

...概括为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。其中，前三类需要量较大，称为宏量营养素，矿物质和维生素的需要量较小，称为微量营养素。任何一种营养素摄入不足、缺乏或过剩，都可能对机体健康产...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

女人一生最需要补充5种营养素

...应该先去医院进行一个常规检测，了解一下自己身体所含维生素及矿物质的状况，再对症补充。但对于绝大多数女性而言，补充以下这5种营养素都非常重要！1、维生素D提升免疫力，抗击心脏病在阳光的沐浴下，我们的身体会自...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

哪些孕妇需要吃营养补充剂？

...这些蔬菜里含有丰富的类胡萝卜素，若长期偏食就会导致维生素缺乏，发生营养不良。妊娠呕吐严重的准妈妈在孕期，会有些准妈妈呕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。比如服一些B族维...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

宝宝服用鱼肝油过量可致中毒

维生素A对于维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，摄入不足会患夜盲症；而维生素D可以促进钙质的吸收及骨骼的钙化，婴儿缺乏维生素D会患上佝偻病。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿从出生后第1-3月开始就应...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

菇类食品的营养价值

...是当今世界上最为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的独特食品，也是被世界公认的“安全食品”、“超级食品”、“长寿食品”和“保健食品”。随着菇类食品的深入开发、研究与利用，菇类食品与人体健康的密切...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

鱼肝油能和辅食一起添加吗？

...康的。但据6月15日英国《独立报》报道，40%的新生儿存在维生素D缺乏，这可能给他们的健康带来非常可怕的损害。因此，虽然儿童的脏腑器官、神经系统都尚在发育阶段，用药不能随意，但有些药，却是他们必须要服的，比如...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

人体缺乏缺乏4类营养易致癌

...会有致癌的可能，这些营养元素，你缺了吗？1、缺乏“维生素D”可能诱发“乳腺癌”2、缺乏“β-胡萝卜素”可能诱发“肺癌”目前，肺癌仍是我国发病率最高的癌症。除了吸烟、吸入过多有眼等因素会导致肺癌以外，人体若缺...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

断奶宝宝需摄取八类膳食营养

...为了保证人体细胞修补和更新的需要，还要供给蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、糖类等，这对婴幼儿尤为重要。人每分钟大约有10亿细胞要更新，若没有充足的营养素供给，机体将出现消耗大于补充的现象，人很快就会消瘦下...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

如何知道自己缺什么维生素

维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢?较为熟知的有：维生素PP(尼...

健康健康生活；养生保健；保健常识

维生素不足的警告信号现实生活中，严重缺乏维生素的人不多，但陷于隐性维生素不足的人却不少，如不重视，长期下去，则会由于维生素的缺乏而导致疾病。一旦缺乏维生素，到底会有什么病症呢?较为熟知的有：维生素B1缺乏...

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