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  • 健康补水的十三个惊人误区

    ...充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限,不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌,比如一种含乳饮料里面含有维生素B6,其产品声称「能令皮肤润滑细嫩」,而现在含有这种「美容维生素」的饮料还真不少。正统的营养学专...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 揭开14个有效补水真相

    ...充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限,不过现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌,比如一种含乳饮料里面含有维生素B6,其产品声称“能令皮肤润滑细嫩”,而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 研究:每日吃1-3个脐橙能降胆囊疾病发生率

    ...心、呕吐、烦躁、精神不振等,即医学上所谓“胡萝卜素过多”(俗称“橙橘病”)。得了“橙橘病”一般不需治疗,停止进食后即可缓解。贴士学会享用脐橙●脐橙去皮后可直接食用,或用脐橙榨汁后尽快饮用。●晨起空腹时...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 九大因素造就威猛男人

    ...所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 秋季6种时令水果的食用禁忌

    ...尿病者少食。3、柑橘内含大量胡萝卜素,入血后转化为维生素A,积蓄在体内,使皮肤泛黄,即导致“胡萝卜血”,俗称“橘黄”,继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合状。患“橘黄”后,应适量多食植物...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 白领压力大怎么吃补回来?

    ...餐,谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物,少脂肪,丰富的维生素和矿物质。注意摄取维生素、叶酸和铁25-40岁的女性的早餐应至少满足其50%的日维生素和叶酸,特别是维生素C和铁的需要量。当今,大多数女性都没有从食物中摄取...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 肝硬化

    ...药1.护肝药物在肝功能代偿期可适量服用于酵母片、B族维生素及维生素C、肝乐等。肝功能有活动性损害时,可适量注射维生素B1:、肝泰乐、葡萄糖等。肝功能严重障碍,一般情况较差者,可输注能量合剂(10%葡萄糖液中加入...

    健康药品天地;对症选药;内科选药
  • 贫血与补铁是敌是友?

    ...性贫血等,常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质,亦可因慢性感染性疾病致吸收不良。造血功能不良常见的有再生障碍性贫血,还有骨髓系统疾病如淋巴细胞瘤、白血病等,也可使造血功能低下...

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  • 男人比女人要多补哪些东西

    ...所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 午餐为何要换着吃

    ...样,不要为了省事老是吃一种食物,有条件时可多食富含维生素(维生素产品,维生素资讯)A、B、C和微量元素(微量元素产品,微量元素资讯)的食物,多喝水,可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等,预防上火状。作者:

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