维生素b的作用和功效

生笋

...12毫克、硫胺素0.12毫克、核黄素0.2毫克、尼克酸2.4毫克、维生素C125毫克。莴笋的营养价值分析：1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁...

词条生物学；食疗；植物学；食材

青笋

...12毫克、硫胺素0.12毫克、核黄素0.2毫克、尼克酸2.4毫克、维生素C125毫克。莴笋的营养价值分析：1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁...

词条生物学；食疗；植物学；食材

莴菜

...12毫克、硫胺素0.12毫克、核黄素0.2毫克、尼克酸2.4毫克、维生素C125毫克。莴笋的营养价值分析：1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁...

词条生物学；食疗；植物学；食材

紫苜蓿

...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿的营养价值分析：苜蓿中含有大量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的B族维生素成分，可治疗恶性贫血；此外，苜蓿还含具有...

词条生物学；中医学；中药材；中药学；植物学

连枝草

...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿的营养价值分析：苜蓿中含有大量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的B族维生素成分，可治疗恶性贫血；此外，苜蓿还含具有...

词条生物学；中医学；中药材；中药学；植物学

母齐头

...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿的营养价值分析：苜蓿中含有大量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的B族维生素成分，可治疗恶性贫血；此外，苜蓿还含具有...

词条生物学；中医学；中药材；中药学；植物学

莴笋

...12毫克、硫胺素0.12毫克、核黄素0.2毫克、尼克酸2.4毫克、维生素C125毫克。莴笋的营养价值分析：1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁...

词条食疗；食材；植物学；生物学

黄花草子

...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿的营养价值分析：苜蓿中含有大量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的B族维生素成分，可治疗恶性贫血；此外，苜蓿还含具有...

词条生物学；中医学；中药材；中药学；植物学

白扁豆

...：煎服：10～20g，或入丸散。化学成分：本品含蛋白质，维生素B1及C，胡萝卜素。另含哌丁-2-酸、植物凝集素、胰蛋白酶抑制物和淀粉酶抑制物。含蛋白质、蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、水苏糖（stachyose）、棉子糖（raffinose）、L-哌...

词条中药学；中药材；健脾化湿；消暑和中；补虚药；补气药；食疗；食材；果实种子类

千金菜

...12毫克、硫胺素0.12毫克、核黄素0.2毫克、尼克酸2.4毫克、维生素C125毫克。莴笋的营养价值分析：1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁...

词条生物学；食疗；植物学；食材