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  • 男女都不能错过的中医养肾法

    ...燃烧产生的热量作用在特定穴位的表面,通过连接穴位的经络,来把热能直接输送到相应的脏器或是部位以增强身体能量或是祛除疾病的疗法。灸法感觉到温热即可,切不可强忍热度,以防烫伤皮肤。气海穴关元穴定位:并排...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • “夜猫子”如何更经“熬”?

    ...人的情绪烦躁。中医认为,晚上11点至次日凌晨1点主肝脏经络,在11点以前入睡肝脏才会得到保健。如果熬夜,肝脏为获得适当休息,便产生“阴虚”的情形,比如火气大、口干舌燥等,白天也会昏昏欲睡,精神不济。长期熬夜...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 立冬养生应以补肾为先强肾妙招和补肾食物盘点

    ...各穴位,从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络,促进新陈代谢以及延缓衰老的功效,可以防治各脏腑功能紊乱、消化不良、便秘、脱发落发、耳鸣耳聋、头昏眼花、牙齿松动、失眠、关节麻木等症。因此民间“...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 深秋,怎样养生才最靠谱?

    ...,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所脏腑经络密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、驱散寒气,温暖全身;促进周身血液循环,及时消除疲劳的作用。早上运动后用热水洗足可以健脑强身;夜晚就寝...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 76位健康专家共荐防病36计

    ...劳、改善睡眠大裨益。中医认为,足部与全身所脏腑经络密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。专家留言:如果身体可以接受,坚持每天早上用冷水洗脸也是防病之法,但要从夏天开始做起...

    健康行业资讯;医疗动态
  • 75位健康专家共荐防病36计

    ...劳、改善睡眠大裨益。中医认为,足部与全身所脏腑经络密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。专家留言:如果身体可以接受,坚持每天早上用冷水洗脸也是防病之法,但要从夏天开始做起...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 立春养生防癌第一课

    ...的老师告诉我说七十年代的时候,一个专家,我们研究经络穴位的专家,这个专家发现身体当中一个穴位,这个穴位跟癌症的诊断一定的关联性,当然不可能是百分之百的,发现在哪呢?我给大家演示一下,在这个位置,...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 女人不老秘诀从头到脚“减龄术”

    ...影响大脑氧分吸收;内八字走路影响胆经膀胱经,这些经络在脊柱周围,脊柱附近气血不畅,一样影响脑氧分吸收!经常说话,帮助大脑代谢废气做个“话痨”没什么不好!美国爱德华州立大学的医学专家发现,对于那些爱说...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 中国古代气功养生术的文化审视

    ...部,外为四肢百骸,内为五脏六腑,内外通过遍布全身的经络联系在一起,互相制约,互相作用,构成一个以脏腑为核心的稳态系统。在这个系统中,脏腑是核心,经络是通道。兹分述如下:脏腑是人体内脏的总称。脏心、肝...

    健康健康生活;养生保健;中医养生

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