...听力，长期熬夜可能导致耳聋。伤害二：肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。伤害三：皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...族”要经过一个漫长的深夜，因此必须摄取充足的热能。经常熬夜有什么危害1、皮肤危害干燥、皱纹、暗疮、色斑。晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果...
健康健康生活；养生保健；保健常识晚报讯经常加班、熬夜，免疫力降低……这些无不与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。在昨天举行的“世界淋巴瘤宣传日”专家研讨会上，长海医院血液科主任王健民教授提醒，由于淋巴瘤初期没有痛感，多数病人很容易误认...
健康行业资讯；健康快讯熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，如果长期下去，还会慢性损害身体健康。“日出而作，日落而息。”这是长期以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康如何改善湿热体质？我们自己平常可以做些什么呢？湿热质以湿热内蕴为主要特征，因此，不宜长期熬夜，或过度疲劳；要保持二便通畅，防止湿热郁聚；注意个人卫生，预防皮肤病变。湿热质者性情较急躁，外向好动，活泼，...
健康健康生活；养生保健；中医养生橙子橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶...
健康健康生活；两性手册；体贴男人男人体内也和女人一样，有个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本该较低，但持续工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多的激素。长此以往，破坏了人体生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...海市民中炎症性肠病的发病率位列各大城市之首。其中，经常熬夜、长期疲劳、西方化的饮食、吸烟、冰箱普及使用、精细饮食、经常喝可乐、吃巧克力等生活细节，都是可能诱发炎症性肠病的主要原因。近日，全市首个炎症性...
健康健康生活；养生保健；保健常识中新网9月18日电据新闻晚报报道，经常加班、熬夜，免疫力降低……这些无不与淋巴瘤发病逐渐年轻化的趋势有关。在昨天举行的“世界淋巴瘤宣传日”专家研讨会上，长海医院血液科主任王健民教授提醒，由于淋巴瘤初期没有...
健康行业资讯；健康快讯...害听力，长期熬夜可能导致耳聋。伤害二：肥胖熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。伤害三：皮肤受损皮肤在晚10—11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经...
健康健康生活；养生保健；保健常识