...切段，两者加适量水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子经常食用，可起到润便，补虚的作用。红薯粥：取红薯500克，大米200克，少量白糖。将红薯洗净切块，与大米一起置锅内，加适量水煮成稠状烂粥，加入白糖，早晚让小儿...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...关紧要。其实便秘的害处很多的，对人的健康极为不利。经常便秘，粪便中的分解产物被再吸收后，造成人体自身中毒，出现一系列神经反射性症状，如腹胀、腹痛、头昏、头痛、口苦、口臭、食欲不振、烦躁失眠等等。经常便...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第19期；经验交流...补充身体中的膳食脂肪。神奇小秘方：肚脐呼吸法平时要经常想着吸气时收腹，气经脐孑L进入胸腑，呼气时鼓腹。气由胸腹经脐孔而出。只要坚持一段时间，则会感觉腹部发热。肠鸣音增强，呼吸平顺，食欲增强，从而排泄畅...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。最终，便意就在这样的忙碌中，一次又一次地被错过。经常这样忍着不便，最终会酿成便秘。在一次又一次的放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果...
健康健康生活；养生保健；保健常识...蠕动减弱，就容易便秘。尤其是白领一族，三餐不固定，经常在外食用油腻食物，引起消化困难及肠胃功能紊乱。此外，减肥过度、吃得太少的人也容易便秘。压力大、精神紧张在高强度的工作节奏之下，许多人或不能及时排便...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，甚至非得用肥皂条或开塞露才能排出。然而，排出的便经常是一颗一颗的硬便，因此时常弄破肛门。肛门破裂时不仅出血，而且还很疼痛。这样，小童童每次排便都是一次痛苦的经历，因此，逢到排便她就会哭个不停，或即使...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性。此外，育龄女性便秘，有可能丧失生育能力，因为粪便...
健康健康生活；养生保健；保健常识...一些烦恼。你看，宝宝不是今天感冒，就是明天便秘，还经常拉肚子，突然变得“弱不禁风”。为什么会这样呢，请专家为妈妈们解读。健康问题1经常感冒真相解读：宝宝的自身免疫系统功能还未发育成熟，加之刚从相对封闭...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，便秘本身可导致许多肛门直肠病变。 ①痔疮：长期大便秘结，使肛门局部静脉曲张，形成静脉曲张血管团。同时，大便在肠道内存积时间过长，使直肠粘膜下滑，从而形成痔疮。 ②肛裂：大便秘结过多，经常或偶尔通...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；痔瘘防治310问...施。为争取患者和家属的配合，要告知便秘的危害，且要经常询问、了解大便情况，以示关心，做好健康教育；床上排便有顾虑者要解释必要性，告知床上排便的方法及注意事项，同时保证病室空气流通，减少病室人员的流动，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第24期