...软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。吃蟹后，喝生姜红糖水（图片来源：资料图）★吃蟹后，喝生姜红糖水蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人，就有每天喝一杯红糖水的习惯。服用红糖注意事项：但是，并不是所有的老人都适合吃红糖，中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。此外，在服药时，也不宜用红糖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、缓解疼痛的功效。我国有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。此外，天寒受凉或浑身被雨淋湿，喝碗生姜红糖水，可预防感冒。这可能与红糖中丰富的矿物质，尤其是铁质有关。中国传统膳食中铁来源于植物性食物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...给产妇吃的红糖要注意避免杂质的摄入，可把红糖制成红糖水后，将杂质沉淀后给予服用。与白糖相比，红糖的葡萄糖多20～30倍，铁质多3。7倍，红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸以及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素。红...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...之后即可食用。4红枣煮蛋——补血养颜红枣桂圆鸡蛋红糖水，有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。5红枣泡酒——预防心血管疾病将适量的红枣浸泡在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，汤和肉要一同吃，这样才能真正摄取到营养。3、喝红糖水太久说起补血圣品，大家马上就会想到红糖水。可是产妇喝红糖水也是有讲究的。有些人觉得，产妇在分娩后元气大损，多吃一些红糖可以补养身体。红糖固然具有益...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...每天吃3-4个鸡蛋较为适宜。产后保健误区5：长时间喝红糖水有些产妇在月子一个劲地喝红糖水，认为能够活血化淤和补血，促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品，但也并不是喝得越久越好。因为，在产后10天左右恶露开始...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。白果薏米糖水电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。白果薏米糖水电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤