...、肝机能代谢失调者不妨长期服用。1.材料-枸杞一小把、红枣3～4粒2.做法-直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。3.提醒-a.如口干舌燥很严重，或火气很大可另加菊花1～2朵一起冲服。b.冲服...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...捣汁，加入适量清水煮沸。以白糖调味饮服，一日3次。红枣樱桃粥红枣50克，花生30克，樱桃50克，红糖适量，粳米100克。将红枣、花生浸泡20分钟，樱桃去核与粳米一同放入锅内煮粥，待粥煮至浓稠时加入红糖调味，即可食用。...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...效。若想增加“补阳”的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血——红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...养眼的枸杞茶。枸杞茶的做法：1、材料：枸杞一小把、红枣3~4粒。2、做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。注意：A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1~2...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤孔凡真枣菊花弼红枣50g，粳米100g，菊花l5g，同放锅内加清水适量，待粥至浓稠时，放人适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效。长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。莲实美容羹莲子30...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...效。若想增加“补阳”的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血：红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...（一钱）菊花（二钱）夏枯草（一钱五分）蝉衣（一钱）红枣（十枚）生石决（八钱打碎）本方以羚羊、龟版、石决清肝火而潜风阳；以地、芍、丹皮、夏枯草养血凉血；加柴胡、薄荷蝉衣、菊花，发抑遏之火；红枣则恐其血寒...
中医古籍中医古籍；校注医醇剩义；卷四诸痛；清；费伯雄...效。若想增加“补阳“的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...效。若想增加“补阳”的效果，可以在红茶中加入枸杞、红枣等。推荐食疗：韭菜炒核桃仁。先将核桃仁炸至焦黄，再加入韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...”，能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康