...我经常吃的几种补血甜汤。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，每个月记得喝哦，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...此为了广大爱美女性，推荐以下7种补气血的食物。银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...速入睡，实在是促进健康的一大利器。快来一起看看吧。红枣桂圆茶：补血养颜在南方，气候和水土燥热，喝凉茶是普通市民都懂的。但如果女孩凉茶喝得太多，会令人身体发虚的，脸色苍白，头晕气短。因此有时也要喝些补血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...速入睡，实在是促进健康的一大利器。快来一起看看吧。红枣桂圆茶：补血养颜在南方，气候和水土燥热，喝凉茶是普通市民都懂的。但如果女孩凉茶喝得太多，会令人身体发虚的，脸色苍白，头晕气短。因此有时也要喝些补血...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...和使用方法如下:制作材料阿胶一斤（山东东阿阿胶）干红枣两斤（无核）干桂圆一斤黑芝麻两斤核桃仁两斤冰糖半斤（甜度可自调）黄酒两斤制作步骤1.将红枣、桂圆、黑芝麻、核桃仁、冰糖等原料，分别用家用型多功能搅拌机...
健康健康生活；两性手册；关爱女性补血好起色：桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。养心美颜食物之桂圆：有养心安神、...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...料：青木瓜少许，红皮花生少许，猪骨半斤，蜜枣2颗，红枣4颗，鲜鸡脚6只，生姜4片，盐适量。做法：鲜鸡脚洗净去爪，猪骨洗净过水，花生、红枣去核洗净，木瓜去皮洗净切块备用。用10~12碗水煮开后，加入鲜鸡脚、猪骨、红...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，1周2~3次。桂圆红枣茶桂圆红枣茶是不可或缺的补血圣品。可以延缓衰老。哪些人不宜喝：由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...深及眼疲劳方：1.枸杞子10克，黄菊花10克，桑椹子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。制法：上五种除蜂蜜外加水煎，煮沸30分钟，取头汁。如上法，取二汁。吃法：每日2次，头、二汁相隔3-4小时，分开服，服时加蜂蜜1匙，并吃红枣。本...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它