...，小火烹制即可。有条件的话，加入阿胶效果更好。乏力乌鸡汤乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。最佳菜：山药。《本草纲目》说山药...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...以深受用脑过度的女性朋友的青睐。调经、补血——红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常、不燥不热为宜，这样才能达到科学进补的目的。乏力乌鸡汤乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。最佳菜：山药。《本草纲目》说山药...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...小火烹制即可。有条件的话，加入阿胶效果更好。▲乏力乌鸡汤乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。最佳菜：山药。《本草纲目》说山药...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...解肝肾虚损，是补充宝宝营养的好食材。食谱推荐：首乌乌鸡汤主料：乌鸡(600克左右)1只，何首乌30克，红枣20个配料：姜1大块，枸杞10克，料酒1汤匙，水，盐做法：1、鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...患者食用尤为适宜。八宝猪肚用料：猪肚1个，糯米150克红枣10枚莲子、苗米、英实各15克，枸杞15克，火腿肠末15克，葡萄干15克，食盐、味精等调料适量。制作：猪肚洗净，糯米淘洗干净，将糯米、红枣、相把、莲子茁米、荧实...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...讲求进补十分相宜。建议选择健运脾胃、补益气血的淮杞乌鸡汤，可望收效较快且稳妥，口感较佳，还能增进食欲。烹制时采用甘温补虚损、养阴血的竹丝鸡半只至一只，除皮膏，斩件，与猪肉200克入开水烫焯数分钟，以除膻味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...变得面如敷粉，色如桃花且丰乳增肥效果较好。十、术苓乌鸡汤：白术、淮山、茯苓各15g、陈皮8g、紫河车粉12g、乌鸡半只，将上述几味药物与乌鸡肉一同放入砂锅内加食盐、生姜、胡椒、清水适量用中火炖煮至乌鸡烂熟，再放...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...基酸、多种维生素外，并有纤维素，故能降脂减肥。金针乌鸡汤配料净乌鸡750克，金针菜100克，葱、姜、料酒、精盐、味精各适量。制法将乌鸡洗净，切成块，放入沙锅，加入葱、姜、料酒、烧沸后，加入金针菜。改用小火煨，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...效，是女性四季适宜的补品。月经不调，皮肤粗糙：红枣乌鸡汤———红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，经常服用可以调节月经紊乱，同时还可以滋养肌肤，起到美容功效。脾胃不和，满脸痘痘：土茯苓老龟—...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容