...点。可滋阴润燥，美白肌肤，还有安神明目的功效。七、紫菜：韩国美女瘦身美肤的法宝紫菜含有的维生素A高达228毫克，约为牛奶的67倍。很多人听到维生素A就会想到对视力的效果，其实维生素A还是强效的抗氧化剂，可减轻自...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...点。可滋阴润燥，美白肌肤，还有安神明目的功效。七、紫菜：韩国美女瘦身美肤的法宝紫菜含有的维生素A高达228毫克，约为牛奶的67倍。很多人听到维生素A就会想到对视力的效果，其实维生素A还是强效的抗氧化剂，可减轻自...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...点。可滋阴润燥，美白肌肤，还有安神明目的功效。七、紫菜：韩国美女瘦身美肤的法宝紫菜含有的维生素A高达228毫克，约为牛奶的67倍。很多人听到维生素A就会想到对视力的效果，其实维生素A还是强效的抗氧化剂，可减轻自...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...耳多糖有降糖效果。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。紫菜：含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。魔芋：魔芋中所含的葡...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；调养...耳多糖有降糖效果。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。紫菜：含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。魔芋：魔芋中所含的葡...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识...、维生素B5、维生素C等，而且具有良好的催乳作用。海米紫菜蛋汤材料：海米、紫菜、麻油各10克，鸡蛋1个，植物油、精盐、葱、香菜各适量。做法：1、将海米用开水泡软；鸡蛋打入碗内搅匀；香菜择洗干净，切成小段；葱择...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能够有效降低热量，促进消化，保证身材。6、番茄芦笋紫菜汤材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。做法：先将笋、番茄洗净切好，将扁尖发好、洗净、撕开，切成长段，再将紫...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...减弱确是不争的事实。百合雪梨银耳甜汤是很好的选择。紫菜含有丰富的维生素A每百克紫菜干里含有维生素A高达228毫克，能防止皮肤干燥粗糙、增强新陈代谢。还含有维生素B12，可帮助活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...生活中最好的补肾食物，就是常见的诸如黑豆，黑芝麻，紫菜等黑色食物，它们具有滋阴补肾，健脾暖肝等养生功效。1.紫菜含丰富的钙、铁元素，不仅有益治疗妇女儿童贫血，而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...确是不争的事实。百合雪梨银耳甜汤是很好的选择。七、紫菜含有丰富的维生素A每百克紫菜干里含有维生素A高达228毫克，能防止皮肤干燥粗糙、增强新陈代谢。还含有维生素B12，可帮助活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方