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  • 中医支招如何摆脱疲劳

    ...疲劳两个方面。脑力疲劳表现为头脑昏沉、做事集中注意力甚至思考困难、健忘,工作中易出错,工作效率下降等。而体力疲劳则是感觉到浑身无力,稍微有一定的体力活动就特别容易疲劳,或疲劳感易消失。吴主任指出...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 中医对神经衰弱是如何辨证施治的?

    ...经调加丹参。(6)肾阴虚:主症:精神萎靡、少寐易醒、注意集中、记忆减退、阳痿早泄、神疲乏力、舌谈苔白、脉沉细弱。治则:温补肾阴。方剂:可服六昧地黄丸或左归饮加减。处方:熟地、山药、山英肉、构艳、杜仲...

    健康求医问药;疾病专题;神经衰弱;神经衰弱治疗
  • 拯救疲劳OL幸福法则

    ...生成就感和满足感。这时,他们通常容易感到精神疲惫,注意力很难集中。拥有自己的幸福法则虽然能“喂马、劈柴、周游世界”,但我们也能拥有属于自己的幸福法则。适时地从疲劳中抽脱出来,只会让你有更加充沛的精力...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 第十章 神经症--第一节 神经衰弱

    ...劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意集中、记忆力减退、近事遗忘、工作持久、效率下降、但智力正常,意志薄弱,缺乏信心和勇气,容易悲观失望。  二、情绪症状:情绪容易兴奋可因小事而...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;精神病学
  • 心脾气虚证多动症需与哪些证型相鉴别?

    ...及脾气足,痰浊内阻证的主要临床表现均有神思涣散,注意集中,活动过多,面色华或萎黄,舌质淡、边有齿痕等。  鉴别要点为:  (1)心气虚证:虽多动而感心悸气短,精神倦怠,自汗多,记忆力差,善忘。  ...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;儿童多动症300问
  • 气虚质

    ...小,缺乏决断能力,情绪稳定,时常精神振、健忘、注意集中。故在日常生活中,应振奋精神,逐渐培养乐观豁达的生活态度。保持平和心态,避免过度思虑、精神紧张。当烦闷安,情绪佳时,可倾听音乐,欣赏戏...

    词条养生学;中医体质
  • 新鲜龙眼味营养全身都是宝

    ...,开水冲泡,可当醒脑益智茶来饮,尤其适合精神倦怠注意集中、心神宁的考生饮用。适当的龙眼配合枸杞、红枣、粳米煮粥,有养心、安神、健脾、补血等功效。龙眼和大枣炖甲鱼则可以滋阴生血作者:

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 气虚体质

    ...小,缺乏决断能力,情绪稳定,时常精神振、健忘、注意集中。故在日常生活中,应振奋精神,逐渐培养乐观豁达的生活态度。保持平和心态,避免过度思虑、精神紧张。当烦闷安,情绪佳时,可倾听音乐,欣赏戏...

    词条养生学;中医体质
  • 中医辨质治疗春困326例

    ...月自觉困倦、疲乏、头昏、头闷,时时欲睡,食欲振,注意集中,明显影响到日常工作、生活者。(2)素体健康,西医检查各项指标均正常。2治疗方法以升阳宣困汤为基础方加味治疗。升阳宣困汤组成:桑叶lOg、薄荷15g、...

    参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药
  • 护士的压力及对策

    ...倦、冷漠的心理,使人在工作、生活均会出现身心俱伤、注意集中、免疫力下降、厌倦工作等现象。  2应对的策略  2.1正确认识压力很多护理人员都在抱怨工作的压力,而个人的心理疲劳度的高低很大程度取决于自身...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华实用医药杂志;2010年第10卷第1期

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