...射12.用引体向上动作训练上肢肌肉力量，该练习是()。A.等张练习B.等长练习C.等动练习D.离心练习13.人体中的绝大部分钙，存在的部位是()。A.肌肉B.肝C.血液D.骨骼14.肾小球滤过膜的通透性比毛细血管壁大()。A.10倍B.15倍C.20倍D.25倍1...
参考资料医源资料库；医源习题集；生理学...，绷紧腿部肌肉10s后放松，再绷紧，再放松，以此循环。等张收缩训练：做直腿抬高、小范围的屈膝屈髋活动、小腿下垂床边的踢腿练习。直腿抬高时要求足跟离床20cm、空中停顿5～10s后放松。指导其健肢、患肢的足趾及踝关节...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第22期...髋部运动。(4)进行下肢肌肉锻炼和关节活动训练及等长和等张收缩训练，同时进行上肢肌力训练，增强上肢力量，利于术后使用拐杖或助行器。(5)准备合适的双拐或助行器，并训练其正确使用，练习健腿支撑站立，患肢不负重及...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第14期...复指导做好髋关节的功能训练，指导患者进行股四头肌的等张收缩运动，患者卧位，嘱患者伸直膝关节，足背背曲，大腿肌肉绷紧，然后放松。正确指导髋活动范围，患肢屈膝屈髋时，髋关节屈曲<45°，避免患髋内收内旋［3］...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代外科学杂志；2008年第5卷第2期...的。其原则是早期开始，循序渐进，被动和主动，等长和等张。但应在无痛的情况下进行。目前临床上多采用CPM(连续被动活动)来进行锻炼。大量实验研究和临床应用证实CPM是防治关节疾病和损伤，促进关节软骨再生和修复行之...
健康健康生活；护理集锦；专科护理；外科护理...第二阶段的康复主要涉及肩关节早期主动活动，肩带肌肉等张肌力训练及肩关节牵伸练习，鼓励患者应用患肢进行免负重的日常生活训练［1］。2.4.3第三阶段（12周以后）包括进一步的肌肉牵伸和抗阻性力量训练，恢复运动及增...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第18期...进行患肢踝关节背屈和屈趾活动，加强腿部肌肉的等长和等张收缩训练及关节活动。运动量由小到大，活动时间由短到长。术后3~7d，在原有活动范围内给予使用下肢关节功能康复器，病情平稳后，开始离床锻炼。 2.3出院指...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2010年第25卷第6期...做屈伸踝关节和趾关节活动，练习股四头肌的等长收缩和等张收缩的功能，防止术后长期卧床而引起静脉血栓、肌肉萎缩及关节僵直的发生。术前晚给予适量安眠药，以保证患者充足的睡眠，提高对手术的耐受性。 2.2术后护...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第1期；临床护理...伸训练。随着切口疼痛的减轻,大腿、小腿肌可行等长或等张收缩训练及抬臀动作,体位也可改为半卧位或坐位。手术4～5d后,可在床上进行髋关节、膝关节的主动屈伸训练,动作要轻柔,不可用力过猛、过快,幅度要由小到大。在肿胀...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第6期...阶段（术后6～12周）主要涉及肩关节早期活动，肩带肌肉等张肌力训练及肩关节牵伸练习，鼓励患者进行重的日常生活训练；必要时，在运动疗法之前辅以肩关节蜡块治疗30min，以软化深部组织。 3.3第三阶段（术后12周以后...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第15期