...椒素辣椒中所含的辣椒素有燃脂功用，它可以刺激副交感神经，加速能量代谢。不过，如果摄取热量过多，或没有配合运动，只靠辣椒减肥可是本末倒置的做法，对肠胃也有不好的影响。富含辣椒素的食物：辣椒粉，辣椒油以及...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...脂类物质还具有保温养肤双重功效，如卵磷脂、胶磷脂、神经鞘脂、大豆磷脂、鲸油、肝油等。近年来，国际上许多医药及生物技术专家投身于美容化妆品的研究中，欧美及日本等国则瞄准生物美容化妆品这一巨大市场，十分重...
健康行业资讯；医疗动态...意力，那就每天吃5～10粒甜杏仁，这种食品被誉为最佳的神经食粮。嘴上垂直纹在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素的时，嘴上就会出现垂直小皱纹，所以它标志着荷尔蒙水平的降低。大豆、小麦以及许多蔬菜(如西兰花...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测...过多积聚，故吃辣椒有助于肥胖者减肥。辣椒刺激口腔的神经末梢，引起辣的感觉，可导致人的情绪高涨，因此吃辣椒有提神作用。辣椒中有“内啡肽”类物质，能消除精神不振症状。因辣椒中含辣椒素，能使人心跳加快、皮肤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。3.黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...进胃里了。这不仅使人“食不知味”，而且舌头上的味觉神经没有爱到刺激，胃和胰脏等产生的消化液就不多，并且被汤冲淡，使吃进的食物不能很好地被消化吸收，时间长了，就会引起胃病，所以，不要常吃汤泡饭。大量饮酒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...抑郁症——就真的如此可怕吗？当今有４亿人患有精神或神经疾患，或者受到酒精及药物滥用等相关的社会心理问题的折磨。他们中间许多人默默地、孤独的忍受着痛苦。今年世界卫生日主题就是：消除偏见勇于关爱。世界卫生...
健康求医问药；疾病专题；抑郁症；病因与治疗...、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。3、黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。难怪营养学家告诫，怀孕妇女...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...类物质，可以提高警觉性和注意力，吃黑巧克力可以提升神经控制能力，缩短反应时间，因此可以有效预防和治疗老年痴呆症。巧克力让我们远离疲劳英国最新研究显示：巧克力中含有的“多酚”能有效改善血清素的平衡，舒缓...
健康健康生活；养生保健；保健常识