...类中。达到效果：赶走坏情绪最佳食物：咖啡起效原因：瞌睡、犯困的人免不了喝杯咖啡提神，但是喝多少咖啡醒脑却大有学问。一杯浓咖啡会提高工作效率，再来一杯只会适得其反，干扰思考。达到效果：提高清醒度最佳食物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...头、颈、肩外伤有些外伤不易引起人们注意，例如坐车打瞌睡，遇到急刹车，头部突然后仰，可造成颈椎挥鞭性损伤；婴幼儿颈部肌肉尚不发达，颈软，如过早抱起或抱孩子姿势不合适，容易造成过伸性颈椎损伤。三个内因1、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后，当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许“请你花钱睡觉”，该如何让自己提振精神？避开昏睡高逢期呢？午后常不知不觉就会...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...此，医生建议，要适当做一些运动。医生介绍，对于白天瞌睡的原因归纳起来大约有以下4种情况：各种原因引起的失眠和睡眠相关疾病；神经、精神系统疾病；躯体疾病；药物及其他。医生建议，平时人们应该保持健康的有规...
健康健康生活；运动健身；综合信息...却时常打盹，或鼾声如雷，以致许多肥胖人都被封上了“瞌睡虫”、“睡梦虎”的绰号，这也是其自身所不愿意的。 易困，具体说来就是精神不振，严重的就是嗜睡，更重的病人则是昏睡，乃至在睡眠中死亡。导致肥胖人易...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问...呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。由于夏季炎热和潮湿...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...足够了。有些老年人夜间睡眠时间短，但却能利用白天打瞌睡来弥补睡眠不足，这种情况不能算作失眠。此外，偶然一两次睡不着觉也不能算是失眠。真正失眠是一种病态，患者经常在床上躺几个小时仍无法入睡，从而影响第二...
健康健康生活；关爱老人...于抑制疲劳；最后可以改善学习环境。“学生在课堂上打瞌睡，一个很重要的原因就是室内大量的二氧化碳不能及时排出室外，导致脑缺氧，从而引起注意力不集中、嗜睡；而充足的光线有助于保持头脑清醒，提高效率。所以，...
健康行业资讯；健康快讯...，抽空去看医生。6、工作时健忘：可能是动脉硬化;常打瞌睡：不要以为是睡眠不足，应找出根本原因;口渴：如总觉得口渴，有可能是糖尿病;背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛病;伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良;单纯头...
健康健康生活；养生保健；保健常识...调查结果显示：60%的人有失眠、多梦、不易入睡或白天打瞌睡的现象；经常腰酸背痛者为62%；一干活就累的人占了58%；脾气暴躁或焦虚者为48%。而这些症状的起因，绝大多数跟工作疲劳有关系。过度疲劳和过劳死现象正逐步逼近...
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