...像可乐类的饮料本身就有提神的作用，喝一点可以赶走“瞌睡虫”。4、适当刺激，在太阳穴上抹些清凉油、风油精之类的刺激性药物效果也不错。5、凉毛巾敷面，先用凉水洗脸，然后把凉毛巾敷在额上或脖颈后。6、伸展运动，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...热水澡、喝杯热牛奶，听听轻柔的音乐，看看容易令人打瞌睡的书，营造一份睡眠气氛。有了充足的睡眠，良好的精神状态就有了保证。适当运动状态好经常锻炼身体的人都有这样的感受，健身贵在持之以恒。健身一旦在中途停...
健康健康生活；养生保健；保健常识...准：（1）主诉过度睡眠或突然肌无力；（2）反复性日间瞌睡或日间坠入睡眠，至少持续3个月；（3）强烈情感相关的双侧姿位性肌张力突然丧失（猝倒发作）；（4）相关的特征睡眠麻痹，入睡前幻觉，自动性行为，主要的睡眠...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2005年第5卷第11期...息的主观体验；睡眠不足指晚上已有充分睡眠，白天仍打瞌睡；睡眠时间指每晚的大约时间；服药情况指为了睡眠而服用安眠药的情况[2]。所有资料输入SPSS11.0软件包，用t检验进行统计学分析。 2结果 2.1COPD病人SRSS评分与...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2010年第25卷第1期...精神不振，体力下降，悲观失望，垂头丧气，所谓“愁闷瞌睡多”，就是指这种情绪，这种情绪对健康是非常有害的，长期不去会导致神经衰弱。积极情绪使你精神焕发，体力增加，精力充沛，奋发向上，所谓“人逢喜事精神爽...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...、噁心、呕吐、便秘、口渴、夜间多尿、注意力不集中、瞌睡等，这些症状往往被忽视。（四）肠道表现多见于原发性和第三种甲状旁腺机能亢进，以上腹痛和消化不良为主要症状。上腹痛的主要原因是合併有消化性溃疡。（五...
参考资料求医问药；疾病手册；创伤及骨科...、噁心、呕吐、便秘、口渴、夜间多尿、注意力不集中、瞌睡等，这些症状往往被忽视。（四）肠道表现多见于原发性和第三种甲状旁腺机能亢进，以上腹痛和消化不良为主要症状。上腹痛的主要原因是合併有消化性溃疡。（五...
词条疾病...●白天嗜睡，看电视、开会、坐车、听课时不可抑制的打瞌睡；●白天疲乏无力，头脑昏昏沉沉；●肥胖；●晨起口干、头痛、头晕；●记忆力减退，反应迟钝，学习成绩下降，个性改变；●男性性功能减退；●夜间遗尿。当然...
健康健康生活；养生保健；保健常识...（三）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，坐车时不要打瞌睡。（四）劳动或走路时要防止闪、挫伤。（五）长期伏案工作者，应定时改变头部体位，做颈肩部肌肉的锻炼。（六）注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；名医大讲堂；颈椎疾病的防治...健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的;如果经常打瞌睡，除了睡眠不足外，还要多想想其他的原因;如果背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有了毛病;如果伸懒腰时腰痛，多半要考虑坐姿不良。4种发色反映的疾病信号...
健康健康生活；养生保健；保健常识