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  • 更年期来了,怎么办

    ...显的症状;或者只有轻微症状,比如一天有一两次出汗,睡觉也好,心情挺开朗,你也不难受,就不用去医院看医生或吃药。因为,毕竟“药三分毒”,没有一个药100%保险,尤其治疗更年期综合征的药,它有增加子宫内膜...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 春季摄生消息

    ...候。这时,大地复苏,万物生机勃勃,一派欣欣向荣。晚睡觉,早起床,在宽敞的庭院里散散步,散开束发,宽松衣带,让心情活泼舒畅。内心存在着一种生而不杀、给予而不夺取、赏赐而不处罚的宽厚和平的意念,这养气所...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;中医古籍;摄生消息论
  • 资深中医辨伪网传秘方近百条靠谱不超两成

    ...煎开,加适量红糖趁热一次服下(葱姜不需服下),并马上睡觉”,出汗即愈。而多日感冒则稍稍麻烦些,需要用大蒜头捣成糊状,“敷两足心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,”连续两三天即可痊愈。...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 九类“问题宝宝”的强壮对策!

    ...会高。他们有以下一些特点:小时候爱出湿疹和荨麻疹;睡觉不老实爱打滚;大多有家族史,比如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、荨麻疹或哮喘等。应对方法:1.提倡母乳喂养,吃母乳的宝宝,可以减缓发生过敏的几率。2.有过敏家族史...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 怎样活到100岁—生活方式与健康(二)

    ...奶的要高4.8厘米,效果更明显。牛奶什么时候喝好呢?睡觉前。因为孩子长个子,白天不长,而夜里分泌生长激素,所以睡觉前喝奶加一片维生素C和一片复合维生素B片,这个孩子不但身高、体重好、抵抗力强,感冒、扁桃...

    医药产业医药经济;专栏
  • 失眠、晕车、抑郁、小腿抽筋“运动”良方来治疗

    ...到中年后,很容易腿脚无力、不灵便。特别冬天,晚上睡觉会小腿肚子发凉、抽筋。其实,倒走加甩腿就可以治小腿抽筋,不但可以有效缓解小腿发凉、抽筋的症状,还可使双腿变得灵活,步履轻快。倒走加甩腿治疗小腿抽筋...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 补冬不如补霜降进补还须看体质

    ...11时至13时)休息片刻,时间以30分钟至1小时为宜。晚上睡觉时应关闭门窗,同时穿长衣长裤,体寒的人还应穿上袜子睡觉。穿着爱美女性少穿短裙不少年轻女性,这个时节还穿着短裙或露脐装。专家指出,女性腰腹部的保暖...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 冬病夏治怎样治

    ...暖喜温。夏天大汗之后即感到身冷;手脚发冷,要盖被子睡觉。这因为阳气不足,过汗伤阳,阳气外泄,所以反感到冷。三面色苍白。一般人到了夏天面色略显红润,但阳虚之人表现为虚寒之色,甚至于环唇苍白,这典型...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 吃药的学问八种药是中药滥补重灾区

    ...燥总想喝水,同时还有头晕目眩、腰膝酸软、失眠心烦、睡觉出汗、手足心热、脑空耳鸣等症状才行。如果年轻人或者肝脾湿热、肺热的人服用六味地黄丸,不但会加重湿热,还会导致口舌生疮、小便发黄等现象,还可能越补...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 男孩天生无肋骨心脏挂在体外

    ...和其他小朋友玩,白天总有人在家里看着他,每天晚上睡觉前,妈妈都要关照他一定不能脸朝下。“我最喜欢的地方就家里的窗口,能够站在那看到外面。不过看到其他小朋友背着书包上学去,心里就尤其不好受。”他清楚...

    健康行业资讯;健康快讯

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