...定时间让儿童睡觉，晚睡现象就会越来越严重。改善儿童睡眠的关键是早睡早起，白天尽量在户外活动。这家保育院的早睡实验进行半年以后就收到了明显效果。专家指出，幼儿时期睡眠不规则将对成长产生不良影响，生物钟混...
健康行业资讯；健康快讯...重要诱因。专家认为，正处于发育阶段的低年级孩子每日睡眠时间不应少于10小时，睡得少会直接影响生长素的分泌。另外，夜晚长时间人工光源下的学习会严重干扰人体褪黑激素，从而影响身高。常吃催熟水果早熟水果大多是...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...段之一。少年儿童的生长发育规律受遗传、环境、饮食、睡眠等多方面因素影响，近10年是我国国民经济快速增长的时期，儿童少年的生活水平、营养结构、睡眠时间、教育和社会环境都发生了巨大的变化，从1995年、2000年、2005...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...量，从而有效减轻肾脏负担。同时a乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿的睡眠，促进婴儿的大脑发育。所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。此外，精练植物油和牛磺酸满足发育时脑组织的特别需要...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。宝贝睡眠小贴士：现场音乐能使婴儿平静英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他们心跳次数也明显平稳了，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...补充。晚餐距次日早晨的时间间隔有12个小时左右，虽说睡眠时无需补充食物，但孩子的生长发育却一刻也不会停止，夜间也是一样，仍需一定的营养物质。若晚餐吃得太少太差，则无法满足这种需求，长此以往，就会影响孩子...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...补充。晚餐距次日早晨的时间间隔有12个小时左右，虽说睡眠时无需补充食物，但孩子的生长发育却一刻也不会停止，夜间也是一样，仍需一定的营养物质。若晚餐吃得太少太差，则无法满足这种需求，长此以往，就会影响孩子...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...：睡觉的时候，也是宝宝脑细胞发育的重要时刻，要使他睡眠充足，睡得舒服(湿尿布、冷房间、耳朵的感染都会影响他的睡眠质量)。按时进行体检，和免疫接种。用正确的方式说话1岁的宝宝正处于学说话的关键时期。宝宝学话...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿我国有关文件规定小学生睡眠应达到10小时，中学生达到9小时。但调查发现，我国有7成中小学生“睡不够”。此外，睡眠质量不高、缺乏良好的睡眠习惯等也成为困扰孩子的突出问题。据中国青少年研究中心最近对我国城市少...
健康行业资讯；健康快讯...常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌。这种激素被称为睡眠荷尔蒙，与儿童青春期开始的时间有密切关系。褪黑激素分泌减少会间接影响儿童的免疫系统、睡眠规律和发育时间。意大利佛罗伦萨大学研究人员研究发现，那些远...
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