...以看见进进出出的年轻男子显得越来越“聪明。一是睡眠不好，头发最易受伤。从中医角度来看，头发的不良状况（比如发白、脱发、发质干、脆、黄等）都与肾虚有关。而目前造成肾虚的最大原因就是睡眠质量不高，这不...
健康健康生活；养生保健；保健常识据美国睡眠协会三日公布的调查显示，由于白天工作时间延长，美国人平均睡眠时间缩短。同时缺觉使得不少人上班打盹，疲劳驾驶和缺乏“性”趣。这份调查报告称，目前美国人平均每天的工作时间最多达九点五小时，其中包...
健康行业资讯；健康快讯...得肝癌；高蛋白食物吃多了，易得消化道类癌症；经常性睡眠不足6小时，专家说也会诱发癌症。这些并不是危言耸听，据统计，河南是肿瘤高发省份之一，每5个逝者中就有1个死于癌症。睡眠不足6小时，易得癌症昨日，微博网...
健康健康生活；养生保健；保健常识3月21日世界睡眠日。昨夜，你是否失眠？！2001年，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，定为“世界睡眠日”。这是一个人为设定的日子，这个日子的设定，并不是让全世...
医药产业医药经济；专栏拼音：shuìmiányīxué睡眠医学是一门新兴的边缘交叉学科。近年来，无论在基础研究领域还是学科建设方面均取得了较大进展。2007年是睡眠医学发展史上有重要意义的一年，美国内科医师考试委员会设立了睡眠医学专业考试，标...
词条学科名...一年内，每一百名城市医院的医生就有六十九名医生存在睡眠障碍问题”。这是今天公布的“中国医师睡眠状况调查报告”透露的信息。由中国医师协会精神科医师分会与法国赛诺菲-安万特合作开展的此次调查在中国尚属首次...
健康行业资讯；健康快讯...卧，百日不复”，主张“道者静卧”。可见，不仅人需要睡眠，任何生物都离不开睡眠。没有适当睡眠，就无法维持生命其他活动。历代道、儒、佛、医诸家对睡眠皆有很多论述，睡眠对长寿的意义是任何其他方式难以取代的，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...很神奇呢？想知道你为什么一直瘦不下来吗？很可能是你睡眠不足造成的哦。今天小编推荐懒人最钟爱的睡眠瘦身法给大家，让你在寒冷的冬季里躲在暖暖的被窝里也能轻松瘦。科学实验证明：在深度睡眠中，人的大脑会分泌大...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要，因此要养成有利于孕期睡眠的生活习惯，同时建议准妈妈们建立有利于孕期睡眠的生物钟。临睡前应注意的问题1.尿频严重时影响睡眠质量，所以临睡前不要喝过多的水或汤。2.避免...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...得肝癌；高蛋白食物吃多了，易得消化道类癌症；经常性睡眠不足6小时，专家说也会诱发癌症。这些并不是危言耸听，据统计，河南是肿瘤高发省份之一，每5个逝者中就有1个死于癌症。睡眠不足6小时，易得癌症昨日，新浪微...
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