...肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。白萝卜中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促竟进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。四、白萝卜白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。白萝卜：萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。8、白萝卜中医认为，萝卜可“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉”。现代研究证明，白萝卜所以能具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C，因而常食可抑制黑色素的形成...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。8、白萝卜：萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...C的酶———维生素C氧化酶，所以胡萝卜和富含维生素C的白萝卜一起食用，会使白萝卜的营养价值大打折扣。不过，烹制胡萝卜和白萝卜时加少量醋，就可以保护维生素C不被破坏。日本人在过年时常吃的醋拌萝卜丝，就是一道...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。胡萝卜味甘，性良，养血排毒，是健脾健胃的有效解毒食物，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。功效：与体内的汞离子结合后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，或将胡萝卜切成块，加入调味品后，与肉类一起炖炒。白萝卜生吃促消化熟吃补气秋末冬初的时候，很多人会感觉肺部不适，特别是早上一起床，总感觉喉咙干干的，加上雾霾天多，我们的肺部每天都在经受这些尘埃的轮番攻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食