...抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。3、番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...番茄是比防晒霜更好的防晒工具。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。4、猕猴桃——抗衰老猕猴桃别名毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、布冬(贵...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...色的西红柿具有不同的保健功效哦！◆红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。◆橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。◆粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。◆浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...很容易发黑，影响人体对铁的吸收。8、番茄皮预防癌症番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高机体免疫力，预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道健康。因此，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...色的西红柿具有不同的保健功效哦！◆红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。◆橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。◆粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。◆浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...番茄的抗癌效果很好，对女性高发的乳腺癌有预防作用。番茄红素是防癌的好帮手近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进人体健康有非常好的功效，它能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺...
词条食疗；食材...水洗净即可。3.番茄番茄有助长寿，主要得益于它富含的番茄红素。“番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，是自然界中最强的抗氧化剂。”，它的抗氧化作用是胡萝卜素的两倍，具有极强的清除人体自由基的作用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...效。其中，美国伊利诺伊大学的一项研究发现，番茄中的番茄红素能够预防癌症，如果和西兰花一起吃，防癌作用更强。该研究小组的组长约翰·艾得曼说：“如果单独食用这两种食物，都能表现出强大的抗癌潜力。一起食用，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...200～300g樱桃番茄的营养价值樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车...
词条食疗；食材；生物学