...食用营养强化油能有效改善儿童的免疫功能。此外，平时用眼较多的人，如经常用电脑工作的人，对维生素A的需要量比一般人多。中国农业大学食品学院副教授范志红说，平时吃绿叶蔬菜、奶制品少，特别是饮食不规律、整天...
健康行业资讯；食品安全；政策调整...已经结束了，还是觉得全身无力。改善小秘方：平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二点以前睡觉，睡足八个小时，第二天也不要赖床。若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或深色...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...更新换代的革命性作品。问：最后，你对饱受辐射危害的用眼人群还有什么建议？周：在佩戴犀利眼防辐射眼镜的同时，还要多注意眼睛的保护，多喝水，多吃富含维生素C和B-胡萝卜素的食物，不要长时间看电脑，要定时休息，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...视觉疲劳在陆家嘴某写字楼从事IT工作的小刘，最近每天用眼在12小时以上。白天，他在公司里盯着自己维护的网站，双眼离不开电脑屏幕；晚上回家，身为体育迷的他，当然是守着电视机眼睛也不眨地看比赛；深夜里，他把白...
健康健康生活；养生保健；保健常识...提示已做LASIK手术的人士，术后并非万事大吉，“要注意用眼卫生，否则仍然会导致视力下降。”作者：
健康行业资讯；新闻专题；近视眼激光手术争议...个进入大脑信息通道中最为重要的通道。3岁以后，儿童用眼看近距离和细小客体（如看电视、小人书、绘画等）的机会越来越多，持续用眼的时间越来越长，这时，用眼卫生，预防近视的必要性出现了。1）确保孩子画画看书时...
健康健康生活；心理健康；心理探究...看书、不看电视似乎不太可能，但新妈妈的确有必要注意用眼卫生，眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。平时如果眼睛不舒服或疲累时，可以用指腹按压眼睛四周或是两掌相互摩擦生热，再轻敷眼睛。忌劳累坐月子这个“...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...看书、不看电视似乎不太可能，但新妈妈的确有必要注意用眼卫生，眼睛如果干涩不舒服也可能牵连引起头痛。平时如果眼睛不舒服或疲累时，可以用指腹按压眼睛四周或是两掌相互摩擦生热，再轻敷眼睛。忌劳累坐月子这个&ld...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...在近视的治疗中可以进行多次的反复治疗，以对抗患儿的用眼疲劳和视力进行性下降，不会出现手术治疗中遇到的再次修复和并发症等严重问题。在接受过一定时间的程氏疗法治疗后，许多患儿家长惊喜地发现孩子个头长高了、...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...生素和维生素C，应该多吃水果、蔬菜、芝麻和鲜鱼等。用眼过度的人在长时间劳动之后往往会眼痛、头晕，甚至会造成眼睑浮肿，因此，需要补充较多的维生素A，可从动物肝脏、蛋黄等食物中获取。★无机盐：锌、铁、铜和碘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康