每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，胸部SIZE突飞猛进!她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌，是刺激乳房脂肪囤积...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识在卵泡期（生理期的第1~9天），卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。而枸杞是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药，常...
健康健康生活；两性手册；关爱女性肌肤美白是每个女生的护肤目标，如何在生理期根据生理的变化，做好美白工作，会比平常更有效哦!掌握好时机，一起出动美白工作吧!【情绪动荡的生理期】时间：月经来潮的第一天到最后一天，大约一周左右。状况：黄体素...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...瘦身的黄金时间，是可以事半功倍的。1、每个月都有的生理期间了解生理期间荷尔蒙变化对体重升降的影响，对于减肥大计是相当有帮助的。一般以28天为1个生理周期可分为：瘦身福利期、瘦身超速期、瘦身平快期、瘦身缓慢...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，就要更加积极才行。女人减肥有个先天的优势，就是有生理周期帮忙。但是，你千万别像我以前那样，以为生理周期消耗大，胡吃海喝不会发胖，生理周期一过就盲目节食减肥，把血色弄差了，还没有多大的效果。最近，听说...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法生理期间瘦身真的很有效果吗?专家表示，女性月经前后，身体出现1公斤左右的增减，完全是正常的现象。当女生在生理期体内水份很容易囤积，即使努力节食也不见体重会减轻，而且经期减肥可能影响生育能力。根据报告指出...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：“月经其实是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...可以被周围的人谅解？与女性相比，男性是否也有类似的生理周期？无法定义的男性生理期“我个人理解，没有男性生理期这一说。”北京大学医学部性学研究中心研究员、性医学专业委员会主任委员、中华医学会男科学分会常...
健康健康生活；两性手册；体贴男人