1.梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2.葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...收利用率高，能量释放快，可快速补充体力。比较红糖、甘蔗汁、白砂糖3种甘蔗糖类产品中14种元素的含量，结果显示红糖微量元素含量最高。每100g红糖中含钙90mg,是白砂糖的3倍；含铁4mg，是白砂糖的3倍。据《本草纲目》记载...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚者不可多食。甘蔗。甘蔗汁多味甜，营养丰富，含铁量在各种水果中雄踞冠军宝座。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”，具有清热、生津、润燥、补肺益胃的特殊效果。但由于甘蔗性寒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...分的需求也在不断增长，甘蔗能够补充宝宝糖分的不足。甘蔗汁原料：甘蔗数只做法：用榨汁机添加少量开水榨。金字塔NO5：柑橘、草莓推荐指数：★☆☆☆☆柑橘柑橘中含有大量柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还有助于...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...分的需求也在不断增长，甘蔗能够补充宝宝糖分的不足。甘蔗汁原料：甘蔗数只做法：用榨汁机添加少量开水榨。金字塔No5：柑橘、草莓推荐指数：★☆☆☆☆柑橘柑橘中含有大量柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还有助于...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚者不可多食。甘蔗。甘蔗汁多味甜，营养丰富，含铁量在各种水果中雄踞冠军宝座。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”，具有清热、生津、润燥、补肺益胃的特殊效果。但由于甘蔗性寒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...根、竹沥、鸡内金、鹅血、陈皮、薏苡仁、牛奶、鸡蛋、甘蔗汁、梨汁、韭菜汁、荸荠汁、西瓜汁、藕汁、草莓汁、菱角等。(三)治疗药膳举例1.参薏粥：北沙参9g、莱菔子6g、旋覆花6g（布包）、生薏米20g；先将沙参、莱菔子、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...善症状。热性病饮生蔗汁最好，喻为“天生复脉汤”。但甘蔗汁煮热则性转温，有温补功效。薏仁薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属平和，补而不腻，爱美的女性对此一定不陌生。现代科学分析...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...疗效。劳累过度或饥饿头晕的人，只要吃两节甘蔗或喝杯甘蔗汁就会使精神振作起来。但甘蔗性寒、脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于冬季吃的水果还有苹果、枣、香蕉、山楂、猕猴桃等。下面告诉你一些水果餐的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康