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  • 晚秋时节如何养生?

    ...之干呕;热邪伤津所致口渴心烦,为秋令适宜之食品。燕窝:属珍贵补品,其蛋白质含量特别高,有养阴润燥,益气补中,延年益寿之功效。秋季常吃,可防燥邪伤肺。梨:性寒,味甘,有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功...

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  • 中医教你滋阴润燥白色蔬果是最佳

    ...药(淮山)、百合、银耳,以牛奶、豆腐等。它们虽不燕窝、虫草等传统补品血统高贵,但每一种白色食物都有其独特营养价值和健康意义。一、风寒感冒:银耳作用部位:喉部功效:又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 选购营养保健品要当心

    ...身体虚弱者,常见有人参蜂王浆、花粉口服液、虫草燕窝。6.减肥降脂类:常用于高脂血症肥胖症患者,常见有消肥健身茶、减肥健身茶等。7.微生态类:常用于调节肠胃菌群平衡,抵抗致病菌,增强机体免疫力,如昂...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 夏季滋补7类食物各显神通

    ...眼睛明亮,精力充沛。在禽类食品中,应经常吃些鸭肉、燕窝、乌骨鸡等。其中鸭肉滋阴养胃,清解虚热,利水消肿,适用于阴虚阳亢头昏、头痛、低热、虚弱、食少、水肿、小便不利、大便干燥女人食用。燕窝属珍贵补品...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 鲨鱼

    ...唇却早已闻名遐尔。鱼翅做菜柔嫩腴滑,软糯爽口,是燕窝、熊掌等齐名珍贵食品。鱼翅因其难得而身价不菲,但它并非特别有营养,或许和其他饮食相比较,它更是奢华和财富象征。鲨鱼别名真鲨、白斑角鲨鲨鱼使用...

    词条食疗;食材;鱼
  • 韩国人喜爱的养生品

    ...我们通常会想到那些价格昂贵、药食同源食物,例如燕窝、人参等。事实上,在我们生活中,许多价格低廉,非常普通食品亦是养生佳品。那么,如何利用这些普通食品进行日常保健?不妨借鉴韩国人做法。韩国人...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 鲨鱼

    ...唇却早已闻名遐尔。鱼翅做菜柔嫩腴滑,软糯爽口,是燕窝、熊掌等齐名珍贵食品。鱼翅因其难得而身价不菲,但它并非特别有营养,或许和其他饮食相比较,它更是奢华和财富象征。功效:中医认为,鲨鱼肉有益气滋阴...

    参考资料医源资料库;图库;食品图库
  • 七类营养食物夏季滋补女人

    ...眼睛明亮,精力充沛。在禽类食品中,应经常吃些鸭肉、燕窝、乌骨鸡等。其中鸭肉滋阴养胃,清解虚热,利水消肿,适用于阴虚阳亢头昏、头痛、低热、虚弱、食少、水肿、小便不利、大便干燥女人食用。燕窝属珍贵补品...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • “春夏养阳秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥

    ...饮食,以防秋燥伤阴。比如吃些银耳、甘蔗、梨、芝麻、燕窝、藕、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、乳品等柔润食物,以益胃生津。第二,秋季饮食要“少辛增酸”。所谓“少辛”,就要少吃一些辛味食物,这是因为肺属金,通气...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 常吃8种白色蔬果滋阴润燥

    ...药(淮山)、百合、银耳,以牛奶、豆腐等。它们虽不燕窝、虫草等传统补品血统高贵,但每一种白色食物都有其独特营养价值和健康意义。肺属金,对应白色滋阴润燥五脏中肺对应五色中“白色”,在季节上对应到...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方

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