...对胎宝宝的生长发育不利，并有早产可能。舍弃毫无顾忌熬夜玩乐的生活习惯很多年轻的准妈妈怀孕前习惯了夜猫子的作息时间，以为熬夜不会对身体有什么影响，多睡几个小时就补回来了，这种想法是很错误的，孕期好睡眠对...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...伤，酒鬼的后代出现的弱智子女和畸形悲剧就是明证。4.熬夜熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。睡眠是人体休息、解除各器官系统疲劳最重要的方式。科学家提出，长期睡眠不足，会...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...过度劳累、缺乏锻炼，不健康的生活方式如吸烟、喝酒、熬夜，吃饭经常饥一顿、饱一顿，尤其有时候还边吃饭边谈工作，以为这样可以提高工作效率，但由于工作压力大，无形当中却为健康埋下了隐患。问题3：很多办公室一...
参考资料医学教育；校园动态；中山医科大学（中山大学广州北校区）癌症离我们究竟有多远？平时吃喝无度、久坐不动、晚睡熬夜，受伤的都是自己的身体。无辣不欢惹来胃癌、熬夜无度惹来卵巢癌、嗜酒如命惹来肝癌、经常憋尿惹来膀胱癌……在我国，癌细胞最频繁“光顾“的人体组织，位居...
健康健康生活；养生保健；保健常识...伤，酒鬼的后代出现的弱智子女和畸形悲剧就是明证。4.熬夜熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。睡眠是人体休息、解除各器官系统疲劳最重要的方式。科学家提出，长期睡眠不足，会...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...内衣，尤其是夏季，能够确保睾丸凉爽、舒适。元凶七：熬夜人的生物钟支配着人的内分泌，而且有研究表明夜间内分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜间进行，如果你得不到休息，就使生物钟紊乱。长期如此，内分泌紊乱...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...伤，酒鬼的后代出现的弱智子女和畸形悲剧就是明证。4.熬夜熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。睡眠是人体休息、解除各器官系统疲劳最重要的方式。科学家提出，长期睡眠不足，会...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...胃部的食物，即夏季不可贪食冰棍、碳酸饮料。7、长期熬夜导致分布在眼角周围的痘痘主要是在提醒“主人”需要按时睡觉，不可长期熬夜。因为熬夜对于身体的伤害大家都不言而喻，所以，眼角出现痘痘时我们就要及时审查...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...伤，酒鬼的后代出现的弱智子女和畸形悲剧就是明证。4.熬夜熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。睡眠是人体休息、解除各器官系统疲劳最重要的方式。科学家提出，长期睡眠不足，会...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...择一些“甘寒”食品来制约“火气”，停止喝酒、抽烟或熬夜，注意保持口腔卫生，勤漱口，多喝水，多休息，并常到户外运动、多流汗，增加体表散热，提升体内代谢速率等。相比事后的“灭火”，“防火”更为重要。要避免...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活