...育项目，是中华悠久文化的组成部分。其作用包括：(一)清心宁神健身气功的调心(即心理调节)，要求练功者的思想、情绪和意识逐渐停止活动，排除杂念，松静自然，使大脑进入一种入静、虚无、轻松愉快的境界，因而，起到...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...芎、葛根活血化瘀，可缓解胸闷胸痛症状；苦参、夏枯草清心化痰，抗心律失常效显。若失眠甚者，加龙骨、牡蛎、琥珀等重镇降逆、宁心安神之品；若胸闷胸痛甚者，加瓜萎、薤白、郁金等通阳泄浊、活血止痛；若头晕加石菖...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...益心气；枣仁、茯神、远志、鸡子黄养心神；黄连、黄芩清心热。作者：不明
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...以平肝潜阳为君药，钩藤、白芍平肝熄风为臣药，莲子心清心平肝，莲须益肾固精为佐，牛膝下行为使药。加减：如苔黄、脉数有力加黄芩；若兼阳明实热大便干结者，可加大黄之类泻其实热；苔厚腻去莲须加茯苓、泽泻；头痛...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...等微量元素，还含有黄豆甙、葛根素等黄酮类物质，具有清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用。经常食用葛粉，能强筋壮骨、美容健身、延年益寿。因此，葛粉在世界上被誉为“长寿粉”，国内外市场需求旺、容量大、价...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材生产技术及质量管理；采收与初加工...“百果之宗”的美誉，用雪梨来做汤，更可以祛咳润肺，清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤，对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果降低血压和滋养清热的好汤，可以多喝一点雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...菊花茶6朵，茉莉花1克，百合3克。配方解读：散热解毒，清心安神，疏肝润肺。2.菩提花2朵，玫瑰花2朵，菊花6朵，砂仁2克。配方解读：安神疏肝，消热暖胃。3.玫瑰花6朵，茉莉花1克，荷叶1克，川芎2克。配方解读：清热解毒，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...参补气生津，其补气而不生燥热；麦冬味甘，入心经，可清心养心，滋心阴性凉气微香，津液浓厚色兼黄白，能入胃以养胃液，更能入脾以助脾散精于肺，且可制约该方太过温燥之弊；白茅根：味甘而不腻膈，性寒而不伤胃，利...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2008年第4卷第1期...火而心火妄亢,可用知柏地黄丸加丹参、莲子心、菖蒲等清心宣窍。本型以虚为主,但不可峻补,一般多以本方为主加减制蜜丸或膏剂以图缓治,也可用参茸地黄丸或河车大造丸补肾益精。三、证治分类2.脾肾两虚证表情呆滞,沉默寡...
参考资料医源资料库；医学文档库；中医幻灯库...,适用于阴虚血少,心悸不安,虚烦神疲,手足心热之症;后方清心降火,重镇安神,适用于阴血不足,虚火亢盛,惊悸怔忡,心神烦乱,失眠多梦等症。常用药:生地、玄参、麦冬、天冬滋阴清热;当归、丹参补血养心;人参、炙甘草补益心气;黄...
参考资料医源资料库；医学文档库；中医幻灯库