...亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...的宝宝可以食用下面2个煲汤的食疗排铅方：3、凉瓜黄豆排骨汤作用：养阴益气，清热解毒，驱铅。组成及用量：凉瓜300克，黄豆25克，排骨200克，生姜2片。烹调及食用方法：凉瓜去瓢切片，排骨斩件飞水去肉腥味。上料同放入...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...制好的菜末(碎菜)，再煮开即可食用，或将米洗好后加入排骨汤或鸡汤中，待米煮烂后，加入碎菜，再煮开即可食用。[虾皮紫菜蛋汤]将锅烧热，放油，油开后放入姜葱略炸一下，然后炒虾皮，加入适量水，沸腾后，打入蛋液搅...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...肢无力、记忆力下降、心悸等现象，如能经常饮用点黄豆排骨汤，可缓解疲劳，还有很好的补钙作用，男女老幼都适用。3-4人份材料:黄豆：200克;排骨：500克;葱：1条;水：8碗;姜：2片做法：1.黄豆洗净，冷水浸泡一小时;2.葱洗净...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...用也各异，专家向大家介绍了几种立冬喝汤的养生功效。排骨汤抗衰老排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...物质，营养反而被破坏，一般鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时左右足矣。煲汤时如果强调汤味，则在冷水时下料比较好，因热水会使蛋白质迅速凝固，不易释出鲜味；如果强调原料的口感，则在热水时下料比较好，口感...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...刀成四小片。再将蔬菜择洗干净；将锅内倒入适量水（或排骨汤、鱼汤、骨头汤）烧开，然后把面片下入，煮好后，加入鸡蛋和蔬菜，再次煮沸后，放入葱花，加少许盐调味，即可食用。做面片汤时，面擀得要薄，煮的时间不要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中餐红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头晚餐冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥减肥食谱五：早餐一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶中餐西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝晚餐豆苗鱼丸汤，素炒丝...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法